第1章 女兒，你要學會保護自己 做自己的主人，勇敢說出“不” 自我保護技巧，驅散成長的陰霾 強化安全意識，拒絕一切安全干擾 突發狀況來襲，靜心才能應付自如 一起進行安全演練，爸媽的憂思你知道 安全**，你的安全比什么都重要第2章 校園生活，象牙塔里不平靜 校園“霸凌”，你不是一座孤島 與男生相處，不相交的平行線也挺好 與男老師相處，謹防“狼”師 與異性交談，中間放個交際距離 無事獻殷勤，千萬別被忽悠 炫富、攀比其實是空虛的表現 在同學家過夜一定要經過父母的同意 錯把“友情”當“愛情” 愛情的花朵早開不得 男老師，是一道美麗的風景第3章 網海無邊，理智是岸 校園網貸的套路和大坑，咱不陷 網絡交友有風險，聊天需謹慎 陌生網友要見面，堅決不約 網絡世界套路多，千萬要小心 微信騙局花樣新，不要被蒙蔽了雙眼 網絡游戲層出不窮，玩兒要當心 網絡“毒霾”，戴好心靈防護罩 網絡犯罪真坑人，千萬不要蹚渾水第4章 做個內心強大、勇敢聰慧的女孩 騙子無處不在，保護個人信息*重要 夜跑雖好，但不適合獨行 乘坐出租車，也要多防范 “黑車”隱患大，千萬別乘坐 單獨乘坐網約車，多留個心眼 陌生來電，該拒絕時不手軟 吸煙、喝酒危害深，千萬不要不當真 毒品是惡魔的幻術，千萬別沾 被騙開房，如何成功避開 成年異性示好，不得不防 娛樂場所，謝絕邀請 為人處世，要學會給善良加點理智 遇以“熟人”為名的騙局，眼睛一定要擦亮 打扮不另類，青春是*美的容顏第5章 陌生的人，學會用陌生的方式對待 陌生人問路，指路并不用負責帶路 陌生人搭訕，警惕的神經要繃緊 面對“弱勢群體”的求助，守住自己的底線 陌生人的車再好，也不坐 陌生人上門，“不開不開我不開” 面對熱情的陌生人，請謹慎 行李物品不給陌生人看管，避免“人在囧途”第6章 “狼”來了，用智慧來抗衡自身的恐懼 女兒，如果有人打了你 與小偷過招，量力而行 傳銷，這個騙局并不遙遠 身處危難，記住這些號碼 與壞人對對碰，熟記防衛菜單 各種尋釁滋事，能走多遠走多遠 犯了錯誤，努力改正，不受人威脅與擺布 “善意”要提防，“好人”的伎倆要識破第7章 走好每一步，奏響安全的成長曲 還不是說“愛”的年紀 處理好異性的示好，保留住一段友誼 身體是*私密的財產，不要動手動腳 初吻，你要獻給誰 追星沒有錯，但是不要迷失了自我 青春期的“愛情”，青澀的果子摘不得 性騷擾、性侵害，成長的血淚 離家出走，*不明智的行為 艾滋病，不得不說的問題 受了委屈，不自殘、不自虐