第1 章　 重要的不是你現在站在什么位置，

而是朝向什么方向001

沒有夢想，便永遠無法到達心中的遠方003

先定位自己，才能定位未來005

在持續努力之前，看清自己是否選對了方向008

別成為“有潛力”的受害者，努力才是人生的方向010

人生要勇于選擇，要學會選擇012

對自己選定的人生方向不迷茫，持續努力015

第2 章　 你知道自己想去哪里，世界都會為你讓路019

時光，會把*好的留給*優秀的021

有目標，世界也為你讓路023

只要你嘗試邁步，路就在腳下延伸026

心在哪里，路就在哪里 028

聽從自己內心的聲音030

找準前進的方向比努力更重要 032

第3 章　 懂得如何等待的人，一切都會及時到來035

要等待還是要放棄，做出明智的判斷037

在絕望時刻選擇再等一下039

忍耐風雨，才會等來彩虹042

忍受寂寞，等待時機044

那些艱難時刻成就了自己047

為了明天的成功，我們必須學會等待049

第4 章　 趁著年輕，去完成每一個可能實現的夢想053

忙和沒時間，是你的借口055

去做啊，為什么不去做呢057

試著創業，失敗了也沒什么059

你還年輕，你不該總是思前想后062

趁著年輕，努力一把064

逼自己一把，否則你永遠不知道自己多出色067

第5 章　與世界拼命碰撞，哪怕遍體鱗傷071

想成功？先準備面對失敗吧073

不是不夠幸運，而是不夠努力075

向日葵不放棄陽光，我便不放棄夢想077

每一次挫折，都是一種成長079

世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀082

前路漫漫，勇往直前是唯一的出路084

第6 章 你要相信，越努力越幸運087

世界從來不公平，努力是唯一出路089

我平凡，愿用時間換天分091

我的努力，可以締造生命的輝煌093

不要以為機會會第二次敲門 095

我那么努力，是為了讓才華趕上野心098

天才，無非是長久的忍耐100

第7 章 每一個優秀的人，都有一段沉默的時光103

努力，你必須承受得住寂寞 105

沉下心來，才飛得更高 107

歲月的年輪，打磨著夢想的輪廓110

再沉寂的時光，也不能磨滅自己的志向112

在任何境況下，都不要選擇放縱自己115

在寂寞中，如何更好地反省117

第8 章 別讓“瞎”忙耽誤你，“忙”對方式*見效121

努力之前，正確的想法很重要 123

努力很重要，方向更重要124

世界上只有兩種人：高效率的人和低效率的人127

懂得停止的人，才知道如何加快速度前進129

一味努力不如正確努力132

偏離了原來的方向，也不算就此失敗134

第9 章 與眾不同的背后，是日復一日的勤勉137

天道酬勤，勤勉的人會獲得更多的機會139

從未努力有什么資格說自己竭盡全力141

那流著淚出去的，必要歡歡樂樂地回來144

別想一下就造出大海，必須先由小河川開始146

行動的天敵常常是你的拖延148

細節成就完美，完美鑄就成功 150

第10 章 情緒管理，別讓它改變了努力的節奏 153

生命中有陰影，請讓陽光照射進來155

將別人的鼓勵隨身攜帶，以舒緩緊張的精神157

無法擺脫焦慮和恐懼，就只能承受它嗎159

成功的*大敵人是缺乏對自己情緒的控制162

看別人不順眼，是自己修養不夠165

失意時請勿意氣用事 167

第11 章 用好朋友圈，為努力的自己錦上添花171

完善溝通技巧，你就是*受歡迎的人173

和優秀的人在一起，你會出類拔萃175

今天將有貴人光臨你身邊177

年輕人要多參加的社交活動178

第12 章 優秀的人找方法，失敗的人找借口181

人不可有自負，但不可無自信183

年輕就應該自信勇敢，唯唯諾諾過一生有什么意義185

與抱怨的嘴唇相比，你的行動是一位更好的布道師188

抱怨無法改變現狀，唯有拼搏才是出路190

人只有在肩膀上擔“擔子”，才能夠長大192

失敗者被壓力打垮，優秀者化壓力為動力194

第13 章 別在*能吃苦的年紀，選擇了安逸197

迷失的時候，選擇更艱辛的那條路199

馬在有了馬蠅后才會跑得更快 201

生活不需要眼淚和抱怨，需要汗水和堅韌204

別被“我不能”禁錮了手腳206

你缺少的，是一往無前的勇氣208

吃得苦中苦，方為人上人210

第14 章 努力是有慣性的，讓努力習以為常213

每天只做好一件事215

每天保持學習的習慣217

每天都要推銷自己220

每天尋找一種成功的方法 222

每天發掘自己的潛能224

人人都可以成為自己命運的建筑師226

第15 章 不懈努力，才是可以改變未來的力量229

努力，是一生不懈的堅持231

成功，不在能知，乃在能行234

挑戰自己，努力是我的生命 237

多數人都想改造世界，但卻很少有人想改造自己240

盡*大的努力，做*好的自己243

參考文獻 246