**章 為人低調：視自己為普通人1．若要出頭，先要低頭2．能屈能伸，方為“大龍”3．承認自己不是“完人”4．不要沉醉于過去的輝煌5．人在屋檐下，一定要低頭6．善于向他人學習與請教7．放下“身架”，方能提高“身價”8．低姿態是聚攏人心的資本9．低姿態是自我保護之道10．花要半開，酒要半醉11．對人恭敬，就是尊重你自己 第二章 舉止低調：莫在人前出風頭1．低調的生活是一種修煉 2．得意時，切勿忘形 3．不要過于高看自己 4．有功莫自大，有才莫自傲 5．簡單生活是一種智慧 6．低下高貴的頭，收起虛榮的心 7．不要以為自己特重要 8．用低姿態化解別人的嫉妒心理 9．甘于在“窩囊”的背后發展自己 10．和氣為人，低調行事· 第三章 處世低調：謙和立世益處多1．高立身，低處世 2．不必處處爭** 3．寧拜人為師，勿好為人師 4．以和為貴，化敵為友5．糊涂一時，成全一世6．寬容是君子的雅量7．安于平淡是成熟8．莫讓仇恨擋住前進的路 第四章 言辭低調：話語樸實好做人1．適時進行自嘲2．避免無謂的爭論3．話到嘴邊留一半4．沉默是金5．恥笑譏諷不可有6．口出狂言者禍必至7．莫逞一時口頭之快8．曉之以理，動之以情 9．硬話軟說，事半功倍 10．做一個“聽話”高手 第五章 職場低調：彰顯大家風度1．低調做人，易成事業2．別為面子失去“位子” 3．像蘑菇那樣默默成長4．對待下屬要寬容5．主動吃虧是風度6．發自內心地尊重下屬7．聽得進下屬的諫言 8．給下屬一個機會9．適應自己的角色變化10．居功自傲是大忌 11．學會深藏不露12．從小事做起13．善于體恤下屬14．以身作則，行勝于言 15．低調當領導是一種智慧16．卸除你的“官架子” 第六章 心態低調：超凡脫俗易上陣1．正確認識自己2．低調是一種大智若愚 3．用平凡的心態確立人生坐標4．不要盲目與別人攀比．5．只有無爭，才能無憂．6．心如止水，隨遇而安．7．以平常心做平常事8．控制好“情緒”這匹烈馬9．甘于爭當“配角” 10．山不過來，我就過去11．知足者常樂12．欣賞對手，是一種智慧 第七章 交際低調：贏得一世好人緣1．八面玲瓏路路通2．得人心者成大業3．君子必慎其所處4．學會適時妥協5．能圓能方，左右逢源6．低調做人，緩解人際壓力7．換位思考，體會對方的需求 8．善于為他人留面子9．莫在人前炫耀10．主動示弱，贏得人心11．把握分寸，開玩笑要恰到好處12．投之以桃，方能報之以李13．水至清則無魚，人至察則無徒 14．責人不如責己 第八章 細節低調：細微之處見端倪1．小小著裝，藏有大學問2．用禮貌展示良好的個人修養3．注意與人握手的禮節 4．莫使小動作毀壞自己的形象5．微笑，讓你擁有成功社交 6．初次見面，學會自我介紹 7．名片交換學問大 8．“吃”出你的體面 9．敬煙奉茶，禮節到位 10．眼神映射你的心 11．注意自己說話的語氣 12．說話的方式要低調 13．注意說話速度 14．記住別人的名字