第1章 傾國傾城的花王——牡丹花◎牡丹花的西方傳說西方神話中的“神花”◎牡丹花的東方傳承楊貴妃如何癡愛牡丹花？◎《本草綱目》和牡丹花牡丹花背后的藥理價值／丹皮的作用好神奇／“桂枝茯苓丸”／“丹梔逍遙散”◎生活中的牡丹花舉世聞名的牡丹花／牡丹與芍藥傻傻分不清楚?／牡丹花茶好處多／牡丹與其他茶的結合／“牡丹玫瑰養生茶”／“牡丹月季養顏茶”／牡丹花的文化價值知多少◎牡丹花與人體能量的開發◎牡丹花的旅程中國古代的愛情信物，牡丹全身都是寶／牡丹花的食用價值 第2章 駐顏有術——桃花◎桃花的西方傳說◎桃花的東方典故太平公主之私人珍藏一桃花駐顏術，楊貴妃的瘦身寶典◎《本草綱目》與桃花桃花背后的藥理價值／桃花與“瘋狂”間的較量◎生活中的桃花“桃花運”的由來，養顏養生的桃花茶／桃花的養顏原理／桃花與其他花茶的搭配／“桃花百合檸檬飲”／“桃花玉蝴蝶花茶”／桃花養顏酒／鮮美可口的桃花膳◎桃花與人體能量的開發◎桃花的旅程“桃花運”的由來，桃花內服好處多／桃花的文化與情結 第3章 愛的代表——玫瑰花◎玫瑰花的西方傳說維納斯與阿多尼斯的愛戀產物◎玫瑰花的東方典故武則天的駐顏保養秘籍◎《本草綱目》與玫瑰花玫瑰背后的藥理價值，疏肝解郁就靠它◎生活中的玫瑰花養生首選玫瑰花／平陰玫瑰與法蘭西玫瑰花茶／玫瑰花與其他茶的結合，“玫瑰仙靈脾茶”／“玫瑰紅茶”／美白補水的玫瑰花?。牢犊煽诘拿倒迳攀场蛎倒寤ㄅc人體能量的開發◎玫瑰花的旅程愛她就送玫瑰花／開啟養生之路的首選花 第4章 母親之花——康乃馨◎康乃馨的西方傳說圣母瑪利亞的眼淚變成的花朵／可憐天下父母心◎康乃馨的東方傳承石竹花不是康乃馨◎《本草綱目》與康乃馨康乃馨背后的藥理價值／豐胸、固精屬它佳◎生活中的康乃馨康乃馨與石竹花的區別，康乃馨花茶好處多／康乃馨與其他茶的結合／“康乃馨芍藥花茶”／“康乃馨勿忘我花茶”◎康乃馨與人體能量的開發◎康乃馨的旅程“母親花”的表法方式各不同，平價花茶好處多 第5章 **次世界經濟危機的始作俑者——郁金香◎郁金香的西方傳說皇冠、寶劍與黃金的化身／不亞于玫瑰的愛情代表◎郁金香的東方典故此“郁余香”非彼“郁金”◎《本草綱目》與郁金香◎生活中的郁金香郁金香的觀賞價值／“皇帝女兒不愁嫁”的潛質／郁金香茶◎郁金香與人體能量的開發◎郁金香的旅程優雅、美麗的“紅娘”，一顆花球莖引發的**次世界經濟危機 第6章 百年好合——百合花◎百合花的西方傳說至高無上的榮譽象征／神圣純潔的愛情寓意◎百合花的東方傳承*優雅的“云裳仙子”◎《本草綱目》與百合花百合背后的藥理價值◎生活中的百合花百合花茶／花茶中的“小人參”，百合花與其他茶的結合／“百合金菊茶”／“百合杷藕茶”／百合干／親民平價的百合干營養價值高◎百合花與人體能量的開發◎百合花的旅程百年好合由來／好姻緣的代表花，內外兼具的百合花 第7章 男歡女愛——合歡花◎合歡花的西方傳說專產蠶絲制品的“神樹”嗎？◎合歡花的東方傳承娥皇與女英的癡情感動天地◎《本草綱目》與合歡合歡背后的藥理價值／“合歡蠲忿”之功效◎生活中的合歡中國的“吉祥花”／口感純正的合歡茶，合歡與其他茶的結合，增進魚水之歡的“合歡枸杞茶”，安神、解憂、助眠好幫手“合歡花粥”／合歡百合花粥／合歡黑豆水◎合歡花與人體能量的開發◎合歡花的旅程合歡花為何又叫苦情花／合歡花香囊的好處多，合歡花的好處知多少 第8章 百花之先——蠟梅◎蠟梅的西方傳說◎蠟梅的東方傳承由無到有的芬芳香氣◎《本草綱目》與蠟梅蠟梅背后的藥理價值／食療、養生樣樣行◎生活中的蠟梅花觀賞價值，蠟梅與梅如何分？／蠟梅與其他茶的結合／“蠟梅荷葉茶”／蠟梅膳食◎蠟梅花與人體能量的開發◎蠟梅花的旅程“蠟”與“臘”／蠟梅入藥益處多 第9章 一代“天香”——茉莉花◎茉莉的西方文化風情萬種的“催情花”◎茉莉的東方傳承慈禧獨霸茉莉有緣由◎《本草綱目》與茉莉花茉莉背后的藥理價值／不能小看的“還魂”功能◎生活中的茉莉清香四溢、四海揚名的茉莉茶／茉莉與其他茶的結合／“茉莉玫瑰花茶”／“茉莉金橘茶”／“茉莉薄荷花茶”／茉莉之美容秘方，護膚美顏樣樣行◎茉莉與人體能量的開發◎茉莉花的旅程“窨得茉莉無上味，列作人間**香”／茉莉對人體的好處知多少 第10章 香遠益清——桂花◎桂花的西方傳說崇高與榮譽的象征／阿波羅瘋狂愛上達芙奈的后果◎桂花的東方傳承“吳剛伐桂”與桂花酒◎《本草綱目》與桂花桂花背后的藥理價值／桂花全身都是寶◎生活中的桂花桂花茶／“香身”與桂花茶的必然關系，桂花與其他茶的結合／“桂花玫瑰茶”／百草之長桂花酒◎桂花與人體能量的開發◎桂花的旅程2500多年的栽培史／吉祥寓意知多少／養生益壽好選擇 第11章 美好愛情的象征——梔子花◎梔子花的西方傳說Gardenia少女的祈禱◎梔子花的東方典故仙女化身梔子后的令人艷羨好姻緣◎《本草綱目》與梔子梔子背后的藥理價值，清熱解毒之佳品◎生活中的梔子花梔子花的觀賞價值，梔子花、茉莉花與蘭花的區分知多少，梔子果實泡成茶／“梔子蒲公英花茶”／“梔子菊花茶”／“梔子荷葉茶”◎梔子花與人體能量的開發◎梔子花的旅程“梔”的由來，重要的養生保健之佳品／佩戴梔子好處多 第12章 太陽的后裔——向日葵◎向日葵的西方傳說關于水澤仙女暗戀太陽神的凄美傳說◎向日葵的東方傳承◎向日葵的藥理作用向日葵背后的藥理價值◎生活中的向日葵向日葵的觀賞價值／向日葵“忠”于太陽的小秘密／向日葵的食用價值／向日葵強大的凈化作用◎向日葵與人體能量的開發◎向日葵的旅程如父愛般偉岸的向日葵 第13章 安撫心靈——薰衣草◎薰衣草的西方傳說伊麗莎白時期的愛情真諦◎薰衣草的東方典故解憂公主與薰衣草奇緣◎薰衣草的藥理價值薰衣草背后的藥理價值／薰衣草？馬鞭草？◎生活中的薰衣草薰衣草茶／舒緩情緒都靠它／薰衣草與其他茶的結合／“薰衣草茉莉花茶”／“薰衣草百里香花茶”／“薰衣草烏龍茶”／薰衣草?。∧w美人的保養秘方◎薰衣草與人體能量的開發◎薰衣草的旅程解憂、安神、助眠、安撫心靈之旅 第14章 滿城盡帶黃金甲——菊花◎菊花的西方文化令人忌諱的“墓地之花”？◎菊花的東方傳承慈禧的宮廷保養秘籍大公開◎《本草綱目》與菊花菊花背后的藥理價值／菊花用途多◎生活中的菊花菊花茶／胎菊／貢菊，雪菊／菊花與其他茶的結合／“山楂菊花茶”／“玫瑰菊花茶”／慈禧獨愛菊花枕／菊花浴／養生潤膚好處多◎菊花與人體能量的開發◎菊花的旅程古代皇親國戚的權力象征／強身健體、養生養顏之功效 第15章 出淤泥而不染——荷花◎荷花的西方文化◎荷花的東方傳說“荷花藏世界”——出淤泥而不染／佛陀與老子之間的神秘聯系，何仙姑手持荷花的原因◎《本草綱目》與荷花荷花背后的藥理價值／荷花全身皆是寶◎生活中的荷花荷花的觀賞價值，荷花、蓮花與睡蓮的詳細區分大公開／荷花的藥用價值／養顏輕身的荷花茶／清心祛火的蓮子心茶／令人瘦劣的荷葉茶／滋補養性的鮮藕茶◎荷花與人體能量的開發◎荷花的旅程荷文化在人們心中的崇高地位 后記