**章 生物學基礎**節 運動解剖學基礎一、人體概述二、運動系統三、消化系統四、呼吸系統五、泌尿系統六、神經系統七、循環系統八、淋巴系統九、內分泌系統十、感覺器第二節 運動生理學基礎一、兒童少年生理特點與體育運動二、女性的生理特點與體育運動三、老年人的生理特點與運動四、運動健身與運動處方第三節 運動生物化學基礎一、運動訓練的機體能量供應二、機體對運動的適應與疲勞三、體育鍛煉的生化基礎 第二章 運動力學基礎**節 人體動作結構的生物力學基礎一、人體動作結構的基本形式二、人體運動的復雜性第二節 人體運動的生物力學原理一、人體運動的時空特征分析二、人體運動的平衡與穩定三、人體運動的改變及其原因四、人體運動的功能及其轉化第三節 運動系統的生物力學與損傷機理一、骨的運動生物力學與損傷二、關節 的運動生物力學與損傷三、骨骼肌的生物力學與損傷 第三章 運動營養學基礎**節 營養學概論一、營養學的相關概念二、營養對體育運動的影響第二節 合理營養與膳食平衡一、合理營養二、平衡膳食第三節 營養素與運動一、糖與運動二、脂肪與運動三、蛋白質與運動四、維生素與運動五、礦物質與運動六、水／電解質與運動 第四章 運動心理學基礎**節 身體訓練的心理學基礎一、速度素質訓練與心理二、力量素質訓練與心理三、耐力素質訓練與心理四、靈敏素質訓練與心理第二節 技術訓練的心理學基礎一、運動知覺二、空間定向和時間判定三、反應四、思維活動第三節 戰術訓練的心理學基礎一、戰術意識二、戰術心理手段三、戰術意圖的預見和戰術行為的反射控制四、賽前的戰術心理準備 第五章 訓練學基礎**節 訓練負荷一、概述二、訓練負荷構成三、訓練負荷控制第二節 訓練基本原則一、概述二、種類第三節 訓練計劃與組織一、訓練的不同類型及要求二、訓練課的結構三、訓練課的負荷量第四節 訓練過程管理一、概述二、訓練過程的組織實施 第六章 中醫學基礎**節 陰陽五行學說一、陰陽學說二、五行學說第二節 臟腑理論一、五臟二、六腑三、奇恒之腑四、臟腑組織間的關系五、臟腑功能活動的物質基礎及其表現第三節 經絡腧穴一、經絡概述二、腧穴概述 第七章 診療學基礎**節 診斷學基礎一、部位損傷檢查二、肌力檢查三、關節 活動度測定四、機能評定第二節 損傷治療學基礎一、中醫內治法二、中醫外治法三、西醫急救 第八章 藥學基礎**節 藥物的種類一、中藥種類二、西藥種類第二節 合理用藥一、藥物使用目的明確二、藥物用法正確三、藥理作用熟悉四、遵醫囑用藥五、注意藥品的有效期限和保管方法六、不宜輕信廣告或說明書選藥 第九章 常見運動損傷康復基礎**節 頸部損傷一、損傷種類二、運動康復第二節 肩部損傷一、損傷種類二、運動康復第三節 肘關節 損傷一、損傷種類二、運動康復第四節 手腕部損傷一、損傷種類二、運動康復第五節 腰部損傷一、損傷種類二、運動康復第六節 髖部損傷一、損傷種類二、運動康復第七節 膝關節 損傷一、損傷種類二、運動康復第八節 小腿損傷一、損傷種類二、運動康復第九節 腳部損傷一、損傷種類二、運動康復 主要參考文獻