**章向死而生，苦才是人生真諦 世事無常，未來難以預料........................... 002為什么你滿滿都是負能量........................... 007人生沒有過不去的坎兒............................. 010忍是一種策略，而不是怯懦......................... 013每個成功的人都有一段異常難熬的時光................ 019好的壞的，成就今天無比堅強的自己.................. 022 第二章該奮斗的年齡，不要葬在了安逸 所有的奮斗努力，都有意義......................... 026世界上沒有賣后悔藥的地方......................... 030不要辜負你的大好時光............................. 034安逸的舒適區其實更加危險......................... 038舍棄短暫的安逸，翹望明天的輝煌.................... 042掙脫束縛，跳出內心的困境......................... 047你想要的，終將盛裝降臨........................... 051改變不了糟糕的昨天，卻能改變今天和明天............ 054 第三章別人嘲笑的不是你的夢想，而是你的實力 趁年輕，為夢想拼一拼............................. 058今天流的汗是你明天流的淚......................... 062如果不曾努力，憑什么要求結果..................... 066迷茫只是才華撐不起夢想........................... 070用實力讓夢想成真................................. 074起飛前，先得準備好一雙翅膀....................... 077夢想不是夢，也不僅僅只是想想而已.................. 080為了過上想象中的生活，你做過什么呢................ 082不圖虛名，只求實學............................... 086 第四章你荒廢的時間會有多少人用來拼命 時間都去哪兒了.................................. 090假如明天是生命中的*后一天....................... 095誰都愿意和準時的人做朋友......................... 098你可以停下腳步，但時間不會等你.................... 102活在“一個完全獨立的今天里”..................... 106從平凡變超凡，只有一萬小時的距離.................. 111開始全力以赴的旅程............................... 114選擇“太多”還是無法選擇......................... 118 第五章改變，永遠都不會太晚 沒有什么來不及，時光因你而美好.................... 126任何年齡都能開啟夢想模式，只要你愿意.............. 131方向比努力更重要................................. 135認識自己，發現自己............................... 140正確地對待缺憾.................................. 143不會分享的人注定是一個孤獨者..................... 146成全自己，讓生命更圓滿........................... 150 第六章仰望星空，在孤獨中成長 在孤獨中成長.................................... 154越是平淡的日子，越要沉下心修煉.................... 157沉默是金........................................ 163在等待中積蓄力量................................. 166學會獨處，建構自己的心靈避難所.................... 169靜下心來，過自在人生............................. 172 第七章人生有多殘酷，我們就該有多堅強 你是人見人捏的“軟柿子”嗎....................... 176不改初心，也不能沒有原則......................... 179永遠不要淪為食物鏈*底端......................... 183下一秒再努力=n秒不努力........................... 186需要一點毅力.................................... 189走得困難就對了，說明你正在上坡.................... 195除了努力，你還能做什么........................... 199 第八章按自己的意愿過下去 生活是自己的，永遠不按別人的意志生活.............. 204公司是老板的，假期是自己的....................... 209流著眼淚努力奔跑，跑著跑著就笑了.................. 212遭遇過什么并不重要，學會了什么才*重要............ 217在挫折中奔跑，在淬火中重生....................... 221嘗盡人生百態，活出一種姿態....................... 225不管世界是否殘暴，你曾經如此溫柔.................. 228 第九章不用足夠好，也能微笑著面對一切 98%的問題都是自己造成的.......................... 232不用足夠好，也能微笑著面對一切.................... 236讓我看看你充滿熱情的樣子......................... 240豁達一點，收起敏感的玻璃心....................... 244不是每一次努力都會有收獲，但每一次收獲必定要努力... 247每一個敗筆，都是一種成熟......................... 251你需要的不是傾訴，而是傾聽....................... 255生命其實就是一個療傷的過程....................... 258 第十章安全感，從來只有自己才給得了 每個人心里都住著一個小孩......................... 262安全感只能自己給自己............................. 266靠山山倒，靠人人倒，靠自己*好.................... 270感情既是鎧甲，亦是軟肋........................... 273慢慢來，學會放慢自己的心情....................... 276世界很精彩，不要為金錢所累....................... 279 第十一章留不住青春，卻能做*好的自己 遇到對的人之前，成為更好的自己.................... 284你想要的，只能自己去爭取......................... 288風不能把陽光打敗，就像挫折無法摧毀一個堅強的人..... 292不盲目和別人攀比................................. 296不自卑，靜下心走自己的路......................... 300敬那些逝去的日子和逝去的人....................... 304