前言
區域地貌示意圖 1
中原“大碗” 2

一 自然地理
伏牛山南坡 9 / 東大崗 9 / 平原區 11 / 桑坪―夏館盆地 12 / 西峽盆地 12 /
李官橋盆地 13 / 第二、三級階梯交會處 14 / 中央造山系陷落處 14 / 北秦嶺構造帶 15 /
兩大板塊縫合帶 16 / 朱夏斷裂 16 / 瓦穴子―喬端大斷裂 17 / 霄山巖溶地貌 17 /
石人山 18 / 老灌河 18 / 唐白河流域 19 / 淇河 19 / 湍河 20 / 丹江口水庫 20 /
礦床密布 21 / 亞熱帶向暖溫帶過渡區 21 / 黃棕壤遍布 24 / 砂姜黑土區 24 / 大風 25 /
冰雹 25 / 溪河洪水 26 / 寒潮多發地 27 / 石門山 27 / 灰河 28 / 孤石灘水庫 28 /
七峰山 29 / 神仙洞 29 / 黃石山 29 / 德云山石林 30 / 大乘山 31 / 方城埡口 31 /
黑龍泉 32 /“ 七十二潭” 32 / 老場坡大風區 33 / 霸王山 34 / 紫玉山 34 / 蔓荊山 35 /
虎山湖 35 / 泌陽河 35 / 唐河十八彎 36 / 獨山 36 / 紫山 36 / 清冷淵溶洞 37 /前言
區域地貌示意圖 1
中原“大碗” 2

一 自然地理
伏牛山南坡 9 / 東大崗 9 / 平原區 11 / 桑坪―夏館盆地 12 / 西峽盆地 12 /
李官橋盆地 13 / 第二、三級階梯交會處 14 / 中央造山系陷落處 14 / 北秦嶺構造帶 15 /
兩大板塊縫合帶 16 / 朱夏斷裂 16 / 瓦穴子―喬端大斷裂 17 / 霄山巖溶地貌 17 /
石人山 18 / 老灌河 18 / 唐白河流域 19 / 淇河 19 / 湍河 20 / 丹江口水庫 20 /
礦床密布 21 / 亞熱帶向暖溫帶過渡區 21 / 黃棕壤遍布 24 / 砂姜黑土區 24 / 大風 25 /
冰雹 25 / 溪河洪水 26 / 寒潮多發地 27 / 石門山 27 / 灰河 28 / 孤石灘水庫 28 /
七峰山 29 / 神仙洞 29 / 黃石山 29 / 德云山石林 30 / 大乘山 31 / 方城埡口 31 /
黑龍泉 32 /“ 七十二潭” 32 / 老場坡大風區 33 / 霸王山 34 / 紫玉山 34 / 蔓荊山 35 /
虎山湖 35 / 泌陽河 35 / 唐河十八彎 36 / 獨山 36 / 紫山 36 / 清冷淵溶洞 37 /
麒麟湖 38 / 梅溪河 38 / 真武頂 38 / 九里山 39 /“ 五百里丹霞” 39 / 五垛山 40 /
暴瀑峽 41 / 玉葬溶洞群 41 / 空山洞 42 / 九龍溝瀑布群 42 / 鴨河口水庫 42 /
露峰山 43 / 十八垛 43 / 鳳凰臺 44 / 畫眉谷 45 / 紅河谷 45 / 昭平湖 46 / 沙河上游 46 /
四棵樹河 47 / 蕩澤河 47 / 百里溫泉帶 48 / 杏花山 48 / 鎮平壟崗 49 / 杏花湖 49 /
趙河 49 / 三潭瀑布 50 / 杏山地質公園 50 / 湍河下游 52 / 石堂山 52 /
寶天曼國家地質公園 53 / 馬武山 56 / 牧虎頂 56 / 牛心垛 56 / 天心洞 57 /
七潭河谷 57 / 五龍潭 58 / 涼泉·啞女泉·鵝拱泉 59 / 內鄉湍河濕地 59 / 讓河 60 /默河 60 / 雞角尖 61 / 摩云垛 61 / 九龍山 62 / 鑼鼓寨 62 / 菊花潭 63 / 五里溝石林 63 /
五道幢嶂谷 63 / 伏牛大峽谷 64 / 云華蝙蝠溶洞 64 / 丁河 64 / 龍潭溝瀑布群 65 /
老灌河險灘 68 / 伏牛地下河 68 / 石門湖 69 / 猴山 69 / 丹江小三峽 70 / 羊山三穴洞 70 /
藥王洞 71 / 坐禪谷水銹石群 71 / 龍王泉 74 / 玉皇尖 74 / 九龍洞巖溶洞穴群 75 /
甕城瀑布群 75 / 湯河溫泉 75 / 南北動植物交錯區 76 / 石人山植被垂直帶譜 77 /
寶天曼世界生物圈保護區 78 / 老界嶺國家自然保護區 78 / 玉皇尖原始森林 80 /
高河白龍廟原始森林 80 / 獨山森林公園 81 / 寺山國家森林公園 81 /
丹江濕地國家自然保護區 81 / 西峽原始桫欏樹群 82 / 油桐 83 / 大果青扦 83 /
銀鵲樹 83 / 青檀 84 / 香果樹 84 / 古銀杏 85 / 水青樹 85 / 金錢槭 86 / 領春木 86 /
水曲柳 87 / 華榛 87 / 秦嶺冷杉 89 / 紅豆杉 89 / 天竺桂 90 / 紫莖 90 / 紅椿 91 /
河南杜鵑 91 / 唐梔子 92 / 七葉一枝花 92 / 河南海棠 93 / 魯山野生猴頭菇 94 /
南陽恐龍蛋化石群 94 / 西峽―盧氏大鯢自然保護區 94 / 金錢豹 95 / 金貓 96 / 豺 96 /
林麝 96 / 青鼬 97 / 鬣羚 97 / 河麂 98 / 金雕 98 / 啄木鳥 99 / 湍魚 99

二 經濟地理
自古農業發達 103 / 宛人“業多賈” 103 / 養蠶制絲 104 / 南陽藥材 105 /“ 金湖陽” 106 /
從深鋤到掛鋤 106 / 冶鐵業 107 / 杜詩水排 107 / 鄧窯遺址 107 / 玉雕 108 / 魯山綢 108 /
南陽地毯 109 /“ 天下店，數賒店” 110 / 南船北馬交替地 111 / 三鴉古道 111 / 方城路 112 /
丹江航道 112 / 召父渠 113 / 陶岔渠首閘 113 / 南陽油田 114 / 淅川釩礦 114 /
西峽鎂橄欖石礦 115 / 八廟金紅石礦 115 / 葉縣巖鹽 116 / 方城風電場 116 / 獨山玉 117 /
小麥 117 / 山茱萸 120 / 獼猴桃 120 / 廣洋大棗 121 / 小辣椒 121 / 張良姜 122 /
鄧州小磨油 122 / 方城丹參 123 / 桐河鴨蛋 123 / 南陽黃牛 124 / 宛西八眉豬 125 /
西峽生漆 125 / 黃石硯 126 / 南陽烙花 126 / 界中醋 127 / 郭灘燒雞 127

三 歷史地理
南召直立人 131 / 黃楝樹遺址 131 / 茶庵仰韶文化遺址 132 / 黃山遺址 132 /
秦移民南陽 132 / 元代回回屯田 133 / 洪洞遷民 133 / 謝氏起源地 134 / 閩營人 135 /
秦楚丹陽之戰 135 / 昆陽之戰 136 / 南陽封藩 137 / 宛城之戰 137 / 宛西自治 138 /
南申國 138 / 鄧國 139 / 楚都丹陽 139 / 南陽郡 140 / 新野 140 / 葉縣 141 / 內鄉 142 /
南陽武侯祠 143 / 淅川丹江楚墓群 143 / 南陽楚長城 145 / 方城塞 147 /
漢代宛城故址 147 / 社旗山陜會館 148 / 內鄉縣衙 148 / 南陽府衙 149 /
云紋銅禁 150 / 荊紫關鎮 152 /“ 臺灣村” 153

四 文化地理
多民族雜居 157 / 回族 157 / 吳埡石頭村 157 / 攆飯場 158 / 張飛板面 159 /
三國臊子 159 / 苜蓿蒸肉 160 / 槲包 160 /“ 安耳朵” 160 / 婚有六禮 161 /
崇尚厚葬 161 / 花洲書院 162 / 佛溝摩崖造像 163 / 丹霞寺 164 / 南陽玄妙觀 164 /
菩提寺 165 / 葉縣文廟 166 / 南陽漢畫像石 166 / 香嚴寺壁畫 167 / 宛梆 167 /
越調 168 / 曲子戲 169 / 南陽三弦書 170 / 南陽板頭曲 170 / 槐書 171 / 南陽民歌 171 /
云彩燈 172 / 背裝舞 172 / 新野猴戲 173 / 蓼王廟廟會 174 / 重陽節 175 /
《南都賦》 175 / 葉公 176 / 百里奚 176 / 張衡 177 / 張仲景 178 / 馮友蘭 178 / 彭雪楓 179信息