**章 日常秘方傳世小秘方，解決生活大麻煩暈車暈船，肚臍貼片傷濕止痛膏 2來點花椒白酒，牙疼不再愁 4嗓子疼，西瓜皮好效用 6紫菜蛋花湯，療效你想不到！ 8腰肌勞損，試試韭菜加冰糖 10足跟痛，用醋泡 12呃逆不止，試試八角茴香湯 14流鼻血不止，快用小秘方 15貧血，羊骨熬粥效果佳 16上班沒精神，試試枸杞子 18焦慮不安，喝粥就能得到改善 19一小時內解決醉酒，穴位按摩有奇效 21敲打胸骨，有效增強免疫力 22酸棗仁湯，對抗失眠的老秘方 23孔圣枕中丹，鎮心安神、增強記憶老秘方 25打老兒丸，延年益壽的傳世秘方 28越鞠丸，趕走郁悶的秘方 30第二章 美容秘方妙用秘方美顏塑體，讓女人個個光彩照人淘米水洗臉，讓油膩不復存在 34口唇干燥，眼藥膏比唇膏好用 35得了灰指甲，試試花椒蒜醋液 37熬夜“熊貓眼”，土豆貼臉可改善 39面色不好，試試皇后用過的“洗面藥” 40電腦輻射易衰老，足三里、關元來幫忙 42果酸面膜，讓你擺脫“老態” 44香菇保濕水，讓水潤“彈”出來 47包子臉，捏、拍即可解難題 48護發養發，有秘方可幫忙 49白發惱人，試試龜板酒 51桑皮柏葉湯，潤發亮發好效果 52人參養榮丸，女人一生的補血方 54烏龍茶，塑形又可降血脂 55胸部豐滿，吃山藥黃芪燜豬蹄 57胸部下垂不堅挺，矯正方法有很多 59決明子代茶飲，簡簡單單能瘦身 60清宮三花茶、抑食湯，減肥又長壽 62消脂防己湯，治療虛胖有奇功 64降脂湯，減肥降脂兩不誤 65桑葉，也可以用來減肥 67第三章 皮膚科秘方皮膚決定形象，防療刻不容緩老年斑怎么辦，小番茄可改善 70黑斑、雀斑、青春痘，都有秘方可選用 71黃褐斑，小秘方祛大“礙” 73青春痘，小白果治療功效佳 74防治曬傷，找番茄和冰牛奶 76瘡癤，巧用雞蛋可妙治 78扁平疣，蒜瓣、蒲公英讓你不再為難 79濕疹，可用秘方對效防治 80膿皰，試試魚腥草、牛蒡子 82凍傷、皴裂，可選秘方有多種 83各種蜇傷，都有小秘方 84冰水加糖漿，緩解意外小燙傷 86蕁麻疹，內服外敷可去根 87有了腳氣，就用小秘方泡一泡 89第四章 五官科秘方祛除五官病痛，還你耳聰目明眼疲勞，小動作還你眼輕松 92眼睛干，芝麻幫你來潤目 94得了紅眼病，試試野菊花 95眼部灼傷，使用苦瓜有奇效 97大發散：寒翳的克星 98耳鳴、慢性中耳炎，銀杏干、虎尾草能治愈 99荸薺、雄黃可治酒糟鼻 101鼻竇炎，鹽水洗鼻可治愈 103牙痛，用花椒白酒漱口 104口腔炎，蜂蜜、海帶粉可解決 106口臭讓人惱，開水黃連解尷尬 107甘草瀉心湯，治療口腔潰瘍效果好 109慢性咽喉炎，就找半夏厚樸湯 111