序言 / 001 「三千歲的我 ...... 」 謝謝你的腰 / 003 在毛毛蟲的注視下午休 / 005 五個(gè)“因?yàn)樗浴? / 009 三千歲的我 / 012 我的作業(yè)：對于人性的看法 / 016 你不能要求沒有風(fēng)暴的海洋 / 018 是勞累而非舒適，讓我們充分滿足 / 020 一定有本書是你的至交 / 033 完成一套精神的太極 / 037 發(fā)出清涼的熒光 / 039 寧靜有一種特殊的力量 / 040 閉闔星云之眼 / 042 你可以永不原諒我 / 045 人間大美 / 048 「可否讓我陪你哭泣 ...... 」 我的戀愛為什么總是無疾而終 / 053 為什么很多優(yōu)秀女子 都抱怨找不到合適伴侶 / 060 玫瑰花盛開在不同的字典里 / 070 不少男人抱有一夫多妻的想法 / 077 讓女人丑陋的*根本原因 / 082 發(fā)出聲音永遠(yuǎn)是有用的 / 085 煩惱世界的好禮物 / 090 你可曾聽得懂身體的吶喊 / 094 一桌烹飪了二十一天的菜 / 106 可否讓我陪你哭泣 / 118 提防你的心理醫(yī)生 / 121 人生的九大關(guān)系 / 124 你知道大腦里有“啞區(qū)”嗎 / 128 劃分你的人格 / 132 查查你的歸屬感 / 139 請聽?wèi){內(nèi)心 / 140 把很深的想法， 用很淺的話語說出來 / 142 「孜孜不倦地愛與被愛 ...... 」 尋找你的金字塔 / 147 不要保存愛情的木乃伊 / 152 讓我們彼此善解人意 / 154 一個(gè)人可以和自己的血液分離 / 155 家庭不是單純的你加他， 而是“你們” / 158 血緣之外無兄妹 / 160 冬天的夜里，請多準(zhǔn)備一件外套 / 162 對于年齡的雅量 / 163 向大珍珠母貝和好葡萄學(xué)習(xí) / 167 如果你從不出錯(cuò)，這是一個(gè)悲劇 / 170 太寡言的男子，你要提防 / 172 你有堅(jiān)持的自由和權(quán)力， 但要能忍受后果 / 173 很多人談?wù)摰膼郏皇且粠樵? / 175 尊重對方是愛情和友誼的前提 / 177 「你還能找到北斗嗎 ...... 」 身體不是一匹啞馬 / 181 找一張a4紙，寫下憂傷 / 182 壓抑也許成癌 / 191 在生活中排序的藝術(shù) / 197 健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量 / 203 機(jī)遇是心靈的閱兵 / 205 機(jī)遇是怎樣在不知不覺中降臨的 / 207 不要總想表現(xiàn)得比實(shí)際情況要好 / 211 接受和自己不同的人生狀態(tài) / 215 為自己建立快樂的生長點(diǎn) / 217 所有的抑郁都源自關(guān)系的斷裂 / 222 等待是幸福必不可少的前奏 / 225 幸福就在你的手中 / 228 增加幸福的不二法門 / 231 情緒不是用來鬧的 / 233 提防罹患精神鼠疫 / 235 你還能找到北斗嗎 / 238 無能為力的感覺像忠實(shí)的狗 / 242 你愿意幸與不幸重新分配嗎 / 244 食火和心火 / 246 諾言不是鎖鏈 / 251 忍耐是對自己的尊敬 / 254 有時(shí)，傾聽就是一切 / 256 放棄并不等于失敗 / 260 學(xué)會維持自己的快樂 / 262 你是百分之三嗎 / 264 批評常常具有破壞力 / 268 吞噬能量的黑洞，常常以愛的名義 / 270 頑強(qiáng)比堅(jiān)強(qiáng)更重要 / 272 「用生命擦拭生命 ...... 」 誠實(shí)讓靈魂安寧 / 277 世界上*安全的事情，就是真實(shí) / 280 用生命擦拭生命 / 282 不使詐的生意經(jīng) / 283 不真實(shí)不現(xiàn)實(shí)的工作 / 285 你可以不講話，但不要說假話 / 288 幸福的保險(xiǎn)單 / 291 誰也無法保證雨滴垂直降落 / 294 安之若素很難辦到 / 295 愛他，就告訴他一定會受傷 / 298 暖意融融和血肉模糊都是真實(shí) / 300 父母是風(fēng)，孩子是船 / 302 精神的臍帶纏繞脖頸 / 304 所有的動力都來自內(nèi)心的沸騰 / 306 朋友多少為多，多少為少 / 308 鐵樹一樣的朋友 / 310 請帶上一枝花，每年到墓地兩次 / 312 學(xué)會欣賞心靈的成長 / 314 此生結(jié)束后，我們重逢 / 316 后記 / 319