**章 中醫(yī)，是每個孩子安心的家庭醫(yī)師　
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體觀，育兒真正對證下藥…12
預(yù)防勝于治療，從小養(yǎng)好生活習(xí)慣就不生病…14 
習(xí)慣看中醫(yī)的孩子，擁有超強(qiáng)抵抗力…16
急癥看西醫(yī)、慢癥看中醫(yī)，是錯誤的觀念…18
一味吃西藥，只會破壞孩子的身體環(huán)境…20
無副作用又溫和，養(yǎng)兒更安心…24
第二章 孩子的11大疑難雜癥對證治療才有效
1. 頭部
．頭痛 
    頭痛并非全然是孩子逃避的借口…32
  頭痛原因百百種，壓力也會引發(fā)頭痛！…33
．頭暈 
    氣虛、血虛容易造成頭暈…36
  關(guān)于頭部癥狀，善用食療舒緩情緒…37
2. 眼睛
．近視 中醫(yī)治療，對假性近視很有效！…40
．黑眼圈 腎氣不足也會導(dǎo)致黑眼圈…44
．結(jié)膜炎 孩子眼睛紅紅的，可能是結(jié)膜炎！…46
3. 過敏
．過敏，是父母「養(yǎng)」出來的！
  家有過敏兒，需檢測過敏原？…48
  過敏需改變體質(zhì)才能治本…50
  身體如同植物，先天、后天都有影響…51
．濕疹 
    過敏的孩子，冰冷飲品是大忌！…52
  用藥加穴位按摩，有效緩解搔癢不適…53 
．異位性皮膚炎 不從體內(nèi)根治，長大可能更嚴(yán)重…56
．蕁麻疹 
    吃西藥更容易反復(fù)發(fā)作…58
  不熬夜、多忌口，孩子擁有qq肌…60
  過敏兒也能有效根治，爸媽*想知道的q&a…61
．呼吸道過敏 
    感冒好不了，小心是氣喘…64
  三伏貼，改善孩子體質(zhì)才能預(yù)防疾病…68
  吃冰傷陽氣，對孩子的健康傷害極大…69
4.感冒癥候群
．感冒習(xí)慣性吃抗生素，反而更虛弱…70
  掌握方向、時間，有效縮短感冒病程…72
  孩子感冒的正確處理機(jī)制…73
．發(fā)燒
  別光想著退燒，應(yīng)檢查全身狀態(tài)…74
  喝熱稀粥、蓋被子，出汗幫助退燒…76
．咳嗽 咳嗽期間千萬別再給孩子吃餅干…78
．流鼻涕 鼻涕倒流， 要強(qiáng)健脾胃系統(tǒng)…80
．流感 中醫(yī)不建議用發(fā)汗劑，更傷表氣…82
5. 腸胃問題
．便秘 天數(shù)不是重點，過程比較重要…84
．偏食 檢視孩子真正偏食的原因…88
．脹氣 多攝取行氣、消食的食物才能助消化…92
．腸絞痛 寶寶肚子痛，分辨是腸絞痛還是腸套迭…94
．腸胃炎 嘔吐腹瀉，千萬別急于用止吐、止瀉藥…98
6. 四肢
．腳腳
  幼兒o形腿、x形腿，家長別緊張！…102
  扁平足，隨年紀(jì)增長會減少…104
．指甲
  指甲顏色，泄漏身體狀況的依據(jù)…106
  指甲形狀，顯露疾病征兆…107
  小兒指甲癥狀與診斷面面觀…108
7. 意外受傷
．扭傷
  讓邪氣出，非一味壓抑…110
  氣滯問題，應(yīng)該先疏通其氣…114
．膝蓋韌帶松弛 應(yīng)補(bǔ)身體元氣，將營養(yǎng)輸送到身體各處…116
．撞傷 先觀察孩子的活動力是否良好…117
8. 牙齒
．蛀牙
  善用鹽，幫助預(yù)防蛀牙…118
  嬰兒也會蛀牙！開始長牙就要做好護(hù)理…119
．牙周病 先分清楚屬于實火或虛火…122
9. 成長發(fā)育
．掌握重要關(guān)鍵，孩子「高」人一等！…124
  早餐吃對，孩子身心發(fā)展一級棒 …127
．性早熟
  孩子太早熟，反而長不高…130
  過胖、常吃雞皮內(nèi)臟會性早熟…131
．脊椎側(cè)彎 脊椎側(cè)彎愈來愈普遍，及早預(yù)防很重要…132
10. 睡眠
．驚醒失眠
  耐心、毅力，訓(xùn)練寶寶一覺到天亮…134
  睡前按摩、聽音樂，有助寶寶入睡…135
11. 其它
．針眼 冰敷反而拉長腫脹時間…138
．腸病毒 初期可喝綠豆水來緩解…140
．中暑、流鼻血 幼兒刮痧可改善中暑，上火食物少吃…141
．特別收錄－初經(jīng)來潮 初經(jīng)來潮，要更關(guān)心少女身心狀態(tài)…142
第三章　不藏私！李思儀醫(yī)師*有效的4大私房育兒法全都告訴你
讓寶寶頭好壯壯，李醫(yī)師的私房副食品大公開…146
專屬小寶貝的保健捏脊療法…151
和寶寶共享快樂的洗澡時光，這樣做安全又easy…152
順暢哺乳，要按照食療增乳汁…154