上編 南懷瑾與彼得圣吉
　**章　時(shí)間：二○○三年十一月十日至十四日
　　**講
　　　內(nèi)容提要：學(xué)禪定是什么目的…截?cái)啾娏鳌D然而悟…知覺與感覺…風(fēng)和氣
　　第二講
　　　內(nèi)容提要：安那般那出入息…修出入息是修什么…呼吸不是息…念頭和氣
　　第三講
　　　內(nèi)容提要：六字口訣…安那呼出病氣業(yè)氣
　　第四講
　　　內(nèi)容提要：止和觀是方便…生理是五陰中色法…色受想行識(shí)…知時(shí)知量用功…表色形色顯色
　第二章　時(shí)間：二○○四年十一月八日至十日
　　**講
　　　內(nèi)容提要：*早講生命科學(xué)的人…宗教追求什么…生命的生理問題…氣與生命…生命本元之氣…什么是種子氣
　　第二講
　　　內(nèi)容提要：時(shí)間用在哪里*好…圣吉談工作與修行…如何達(dá)到止息
　　第三講
　　　內(nèi)容提要：生命來源泉與十二因緣…佛法不是宗教是科學(xué)…*難懂的無明…四種死亡…三種無常…五種癡…大政治家不搞宗教信仰
　　第四講
　　　內(nèi)容提要：說止息…魚不認(rèn)出水 人不認(rèn)氣…修行人的呼吸…出氣*重要…大勢(shì)至無法擋…南北分歧…如何觀想
　　第五講
　　　內(nèi)容提要：中國人的宗教觀…西游記的含意…原罪和業(yè)力
　第三章　時(shí)間：二○○五年十一月十二日至十四日
　　十二日晚 漫談
　　　內(nèi)容提要：中國茶…倒?fàn)斊髽I(yè)家…誰是企業(yè)家…教育問題…信仰問題
　　十三日晚 漫談
　　　內(nèi)容提要：顏色聲音影響人…不同文化的困惑…生是生 命是命…時(shí)間 空間…人體生命的神奇…科學(xué)發(fā)展的影響
　　**講
　　　內(nèi)容提要：再說息…長(zhǎng)養(yǎng)氣 報(bào)身氣 根本氣…風(fēng)喘 氣息
　　第二講
　　　內(nèi)容提要：報(bào)身氣用完了如何…病是氣造成的…種子氣是什么
　　第三講
　　　內(nèi)容提要：三種意念--心意識(shí)…誰是真正的活佛…胎兒是思想與感覺…十個(gè)一切人
　　第四講
　　　內(nèi)容提要：什么是色法…三十種所觸…四種能觸…心念的光 物理的光…色與光不同
下編 談生命科學(xué)
　為elias講課　時(shí)間：二○○六年十月三十一日至十一月三日
　　**講
　　　內(nèi)容提要：一本治世的老書…《易經(jīng)》的五種含義…認(rèn)識(shí)變 領(lǐng)導(dǎo)變…儒釋道如何應(yīng)變
　　第二講
　　　內(nèi)容提要：《易經(jīng)系傳》上下篇說變…認(rèn)識(shí)自己生命的能源…導(dǎo)引人類進(jìn)入幻覺的科技…思想感情是什么…認(rèn)知醒與夢(mèng)…知的六部分作用…什么領(lǐng)導(dǎo)了思想作用
　　第三講
　　　內(nèi)容提要：永恒的生命 分段的生死…生命的變化…說記憶 談胎毒…嬰兒的污染
　　第四講
　　　內(nèi)容提要：個(gè)性思想是遺傳嗎…宗教 哲學(xué) 科學(xué)…腦的修養(yǎng)問題
　　第五講
　　　內(nèi)容提要：動(dòng)態(tài)的人和萬物…生命的能源來自寧靜…打坐學(xué)寧靜…生命初次的發(fā)音
　　第六講
　　　內(nèi)容提要：靜態(tài)達(dá)到極點(diǎn)的現(xiàn)象…靜的功效…老年人的靜
　　第七講
　　　內(nèi)容提要：光的問題…音聲瑜珈…笑與音聲
　　第八講
　　　內(nèi)容提要：東西文化溝通的諸子百家…身體瑜珈的武功…武功 氣功 內(nèi)功 道功 禪功
　　第九講
　　　內(nèi)容提要：修金溫鐵路的理念…銀行與貸款…人生的目的…生是生 命是命…生活與生存…四種理論的影響　　
　　第十講　　
　　　內(nèi)容提要：自然變化的規(guī)律…反省自己 認(rèn)識(shí)生命…科技帶來的煩惱…墨子及科技…站在墨子與楊子之間的人
　　第十一講
　　　內(nèi)容提要：騙中國搶印度的歐洲…科技與精神修養(yǎng)
　　第十二講
　　　內(nèi)容提要：意識(shí)的獨(dú)影…夢(mèng)和不夢(mèng)…把握自己的知性…直覺和空靈…香象渡河的氣魄…享受寧靜