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女人.不生氣的智慧-這樣.你才會(huì)幸福! 版權(quán)信息
- ISBN：9787543889088
- 條形碼：9787543889088 ; 978-7-5438-8908-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
女人.不生氣的智慧-這樣.你才會(huì)幸福! 本書特色
★這是一次全新的心靈療愈閱讀旅程，這是一本值得珍藏一生的都市暖心書！
女人.不生氣的智慧-這樣.你才會(huì)幸福! 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書內(nèi)容精彩，事例有趣，極具可讀性。此書可讓女性朋友學(xué)會(huì)寬容地對(duì)待你的對(duì)手，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境和改變自己的弱勢(shì)狀態(tài)，學(xué)會(huì)不為打翻的牛奶哭泣，學(xué)會(huì)把爭(zhēng)斗變成謙讓，懂得有容人的氣量，懂得生存的理念。還有*重要的是學(xué)會(huì)讓自己強(qiáng)大起來(lái)，不去計(jì)較一些雞毛蒜皮的小事，從而贏得幸福人生。
女人.不生氣的智慧-這樣.你才會(huì)幸福! 目錄
**章 認(rèn)識(shí)自己，不做“火”美人
認(rèn)識(shí)你自己
你想要的是什么
不失自己的個(gè)性和風(fēng)格
生活沒有目標(biāo)，行動(dòng)就沒有焦點(diǎn)
調(diào)整你的期望值
命運(yùn)沒那么神奇
性格短板是毀滅的開始
對(duì)自己實(shí)行催眠術(shù)
不要過于敏感
擴(kuò)展你的心胸
第二章 控制情緒，不做“辣”美人
火由心起，病由心生
別讓火氣蔓延成災(zāi)
發(fā)怒是一件“自殺性武器”
認(rèn)識(shí)你自己
你想要的是什么
不失自己的個(gè)性和風(fēng)格
生活沒有目標(biāo)，行動(dòng)就沒有焦點(diǎn)
調(diào)整你的期望值
命運(yùn)沒那么神奇
性格短板是毀滅的開始
對(duì)自己實(shí)行催眠術(shù)
不要過于敏感
擴(kuò)展你的心胸
第二章 控制情緒，不做“辣”美人
火由心起，病由心生
別讓火氣蔓延成災(zāi)
發(fā)怒是一件“自殺性武器”
展開全部
女人.不生氣的智慧-這樣.你才會(huì)幸福! 作者簡(jiǎn)介
蘇雪，知名心理咨詢師，曾在知名報(bào)社擔(dān)任記者，作品散見于各報(bào)紙、雜志專欄，目前致力于職場(chǎng)、心理等類型的圖書創(chuàng)作。
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