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認識你的原生家庭

包郵 認識你的原生家庭

出版社:中信出版社出版時間:2025-03-01
開本: 其他
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認識你的原生家庭 版權信息

  • ISBN:9787521769609
  • 條形碼:9787521769609 ; 978-7-5217-6960-9
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

認識你的原生家庭 內容簡介

為什么我們憎惡父母的某些行為,卻又不知不覺向他們的行為靠攏?為什么實施校園霸凌的孩子大都來自存在家暴行為的家庭? 為什么童年創傷會成為我們一生揮之不去的心結? 為什么有些父子、母女竟水火不容,無法好好相處? 為什么在強勢父母家庭長大的孩子大都性格軟弱或特別叛逆? 為什么我們對父母的依戀會影響長大成人后的愛情? 為什么我們總是沒有安全感? 《認識你的原生家庭》是一本深入探討個人成長與心理治愈的指南,旨在幫助讀者理解并超越原生家庭的影響。書中揭示了童年經歷如何潛移默化地塑造我們成年后的行為模式,從人際關系到自我認知,這些模式可能成為我們前進的隱形障礙。通過結合內在探索、真實案例和實用工具,本書為讀者提供了一套系統的方法,幫助識別并改變這些無益的模式,從而提升生活的整體質量。 無論你的過去如何,這本書都為你提供了一個重新審視自我、修復內心的機會。作者維安娜·法魯恩以其專業的洞察力和溫暖的語言,引導讀者逐步理解過去的經歷如何影響現在的自己,并提供了切實可行的策略,幫助讀者走出困境,邁向更健康、更自由的生活。書中不僅包含豐富的理論知識,還設計了多種互動練習和對話框架,幫助讀者在自我反思中實現真正的轉變。 《認識你的原生家庭》是一本適合所有渴望突破自我、改善關系的讀者的書。它不僅是一本實用的心理指南,更是一份啟發人心的禮物,幫助讀者從過去的束縛中解脫,開啟更加充實和有意義的人生旅程。

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