Part1做一個厲害的人要有邊界感 別在自己的主場丟盔卸甲當“懂事”變了質，便會一文不值要有想法，但又不能想太多當你懂得設底線，你的善良會被更珍惜在寬容和縱容之間畫一條線 Part2與人交往就是與他的防御機制交往 往深了來說，社交距離就是防御機制不驚擾別人的寧靜，是一種慈悲Part1做一個厲害的人要有邊界感 別在自己的主場丟盔卸甲 當“懂事”變了質，便會一文不值 要有想法，但又不能想太多 當你懂得設底線，你的善良會被更珍惜 在寬容和縱容之間畫一條線 Part2與人交往就是與他的防御機制交往 往深了來說，社交距離就是防御機制 不驚擾別人的寧靜，是一種慈悲 有些事，你不理解，但要尊重 異性相處，沒了分寸，就是性騷擾 如何規避毀人于無形的流言蜚語 很多事，對就是對，錯就是錯 你只要找到那個適合自己的位置就好 Part3會說話是優勢，會回話是本事 說話不考慮，等于射擊不瞄準 越喜歡抬杠的人越顯得很low 所謂界限感就是看穿，但不拆穿 有效溝通，關鍵在傾聽 八大接話技巧，從此不做聊天話題終結者 面對棘手的請求，如何接好拒絕的話 Part4工作越久越發現，適時冷漠是關鍵 職場中，不是每個人都是“自來熟” 能自己解決的問題就別麻煩別人 職場“三不”：不越位、不越級、不越權 每個管理者都是一座孤島 不適當的謙虛反而耽誤事兒 這世上，沒有誰應該為你做什么 有所為，有所不為 Part5世界上不可能有人滿足你所有要求 *好的關系，不是追逐，而是相吸 妄想改變對方，那不是生活，那是戰爭 兩個人很精彩，一個人也很自在 毀掉你人生的不是懶，而是托付感 有些人只是朋友，也止于朋友 Part6有邊界感的父母，是孩子一生的福氣 真正的愛是“一碗湯的距離” 允許指點，但請別指指點點 “我都是為了你好”是*大的謊言 批評的“度”：就事論事，點到為止 給孩子*好的成年禮是學會放手 Part7良性互補，建立雙贏的人際交往模式 “隨便，別客氣”那是禮貌，你別當真 *好的關系就是互惠互利 強人所難，怎么能愉快地做朋友 插手別人的人生要負很大的責任 能花錢搞定的事，就不要欠人情 在正確的時間要用正確的人情