上篇 中醫(yī)按摩常識(shí)018

1.應(yīng)該知道的幾個(gè)基本中醫(yī)概念

1.1 陰陽 / 002

1.2 五行 / 003

1.3 臟腑 / 004

1.4 藏象 / 007

1.5 氣血津液 / 007

1.6 經(jīng)絡(luò) / 008

1.7 穴位 / 011

1.8 元?dú)?/ 012

1.9 體質(zhì) / 013

1.10 病因 / 015

1.11 整體觀 / 015

1.12 辨證論治 / 016

1.13 四診 / 017

2.學(xué)習(xí)中醫(yī)按摩需要了解的常用穴位

2.1 什么是穴位 / 018

2.2 如何定位穴位 / 018

2.3 常用的穴位 / 020

3.必須掌握的中醫(yī)按摩的基本手法

3.1 掌推法 / 044

3.2 指推法 / 045

3.3 分推法 / 045

3.4 掌揉法 / 046

3.5 掌摩法 / 046

3.6 指揉法 / 047

3.7 指按法 / 047

3.8 掌按法 / 048

3.9 搓法 / 048

3.10 掌擦法 / 049

3.11 魚際擦法 / 049

3.12 拿法 / 050

3.13 法 / 050

3.14 抖法 / 051

3.15 捏脊法 / 051

4.中醫(yī)按摩的適用范圍和注意事項(xiàng)

4.1 中醫(yī)按摩的好處 / 052

4.2 中醫(yī)按摩的基本要領(lǐng) / 054

4.3 哪些疾患適合中醫(yī)按摩 / 055

4.4 哪些情況不適合中醫(yī)按摩 / 055

4.5 中醫(yī)按摩時(shí)的注意事項(xiàng) / 056

4.6 中醫(yī)按摩前需做好的準(zhǔn)備 / 058

下篇 中醫(yī)按摩有特效的病痛

1. 感冒鼻塞 / 062

2. 慢性咽炎 / 065

3. 呃逆 / 069

4. 頭痛 / 073

5. 失眠 / 077

6. 暈車 / 082

7. 耳鳴 / 085

8. 便秘 / 089

9. 腹脹 / 094

10. 高血壓病 / 099

11. 落枕 / 104

12. 肩周炎 / 107

13. 慢性腰背痛 / 112

14. 網(wǎng)球肘 / 117

15. 腕部疼痛 / 121

16. 膝部疼痛 / 125

17. 足跟痛 / 130

18. 小腿抽筋 / 133

19. 痛經(jīng) / 137

20. 乳腺增生 / 142

21. 產(chǎn)后缺乳 / 148

22. 更年期綜合征 / 153

23. 小兒厭食癥 / 160

24. 小兒便秘 / 163

25. 小兒遺尿癥 / 167

26. 單純性肥胖 / 171