大學生健康素養與心理健康教育研究 節選

　　《大學生健康素養與心理健康教育研究》：　　三、構建多維度的健康教育體系　　高校應樹立“健康**”的指導思想，注重培養學生健康生活的觀念。由高校的健康教育課程逐漸轉變為健康促進，帶動家庭和社會，從而使整個社會形成積極健康的生活氛圍，為健康中國事業添磚助力。　　（一）高校樹立“健康**”的教育理念中共中央在全面推進素質教育中提出要樹立“健康**”的指導思想。健康教育一直在高校教育中處于邊緣化的地位，國家政策在實施過程中并沒有得到高校的重視，高校健康教育的形式主義較為嚴重，所以對高校領導和老師進行健康知識再教育是十分有必要的。健康教育課程不能僅限于體育課，對學生心理層面的關心也是不可少的。調查表明，大一學生和大四學生的心理問題較多。大一新生剛剛進入大學校園，**次離開父母，在身體和心理上都會出現不適應。大四學生面對學業和就業的雙重壓力，在身體和心理上產生了較多的變化。學校應該針對各個年級學生面對的不同壓力給予適當的心理疏導，編寫相對應的心理教材。進一步研究發現，學生的不良生活習慣和行為方式也是學生健康素養不高的原因之一。高校在進行身心健康教育的同時，應針對學生的生活方式和行為習慣及健康觀念進行教育，逐步改變學生的健康觀念，使學生樹立“健康**”的思想，從而終身受益。　　（二）健康課程教育轉變為健康促進　　健康促進是運用行政或組織的手段，廣泛協調社會各相關部門及社區、家庭和個人，使其履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰略。20世紀80年代，在**屆國際健康促進大會上人們**次提出了“健康促進”一詞。健康教育是有組織、有計劃、有目的的社會教育活動，目的是改變民眾的生活方式及行為習慣。健康教育是健康促進的一部分，健康促進是為了營造積極健康的生活氛圍，使健康的環境能夠可持續發展。健康促進離不開健康教育，健康教育促進了健康促進。1995年我國引進了健康促進，以北京和上海作為試點。在2016年的第九屆全球健康促進大會上，展示了上海的健康促進成果，形成了“政府主導、部門配合、社會參與”的工作機制，建立了健康促進的平臺，便于民眾更加快捷和方便的接受健康教育。健康促進推動了上海市民的健康、環境健康、社會健康水平的提高。高校對健康促進的認識不足，只簡單將健康促進工作與體育衛生聯系在一起，健康促進缺少專業的培訓機構。健康促進教育不僅僅是對學生的健康教育，更是對教師和高校領導的健康知識的再教育，能從根本上改變學生、教師及高校領導的健康素養水平，從而提高整個學校的健康氛圍，形成可持續發展的健康高校。健康促進是社會戰略，高校健康生活的氛圍改變不但有助于學生的健康理念和生活方式的轉變，更能為社會的健康促進做出貢獻。高校學生能將健康的生活方式和行為習慣傳入原生家庭，從而改變各個家庭的生活方式，再由各個家庭逐步帶動社區健康氛圍的轉變，逐漸提升整個社會的健康生活水平。以學校為重點的健康促進教育已經逐步成為國家發展健康促進政策的重點，所以必須提升全體師生的健康素養水平，提高高校的健康教育水平，從而形成良性循環的高校健康促進生活方式。　　（三）建設高校和家庭一體化的健康網絡體系　　健康促進發達的國家，高校的健康教育需要社區和家庭的更多配合，而家庭和社會的配合度也是非常高的。現階段，我國國民的健康素養水平較低，國民對健康素養的認識不足，尤其在信息相對閉塞的地區，國家實施健康政策的難度較大。所以我國家庭和社區對高校健康教育活動的配合度不高，學生受到家庭和社會的影響，對健康教育課程的重視程度不足，導致高校健康活動開展的效果不佳。所以，應以高校作為展開健康促進的重點，以學生帶動家庭健康觀念的發展，以各個家庭帶動社區，活躍整個社會的健康氛圍，從而形成高校、家庭、社會一體化的健康網絡體系。　　……