第1章 高潔人生：人生唯有廉潔重節拯——不持一硯歸清正廉潔，不持一硯歸犯顏直諫，剛正不阿節 翱——明代五朝廉吏廉潔奉公，不徇私情五朝廉吏，千古佳話第三節 漢文帝——懲辦親舅不徇私懲辦親舅，“大義滅親”軟硬兼施，鞏固權勢第四節 韓延壽——納善聽諫，剛正不阿崇尚禮義，受人愛戴一心為民，含恨而終第五節 張衡——施政有方，嚴懲惡霸施政有方，不畏秉承家族清廉之志第六節 陶淵明——不為五斗米折腰為人高潔，不曲意逢迎不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴
第2章 隱忍人生：人生能忍自無忱節 韓信——忍得胯下之辱忍胯下之辱忍一時之辱，創萬世節 蘇武——忍得苦楚終回朝忍得苦楚終回朝《牧羊記》表現出的堅貞不屈第三節 項羽——英雄不忍敗霸業項羽不忍敗霸業盛氣凌人，坑殺戰俘第四節 張良——大將之忍巧張良拾履，忍一時意氣深謀遠慮，諫劉邦以忍第五節 富蘭克林——因大事而忍小事小事需忍，以免因小失大獨立戰第六節 孟嘗君——忍耐傲慢有才的人容忍傲慢的有才之人寬容大度，招攬人才
第3章 取舍人生：懂取舍方能退節 馬援——棄愚主投賢君馬援棄愚主投賢君胸有大志，眼光長遠節 川端康成——不懂放棄終厭世川端康成的格及創作不懂放棄出現厭世情緒第三節 馬克·吐溫——舍棄原來的思維放棄執著，換另一個角度看問題舍棄失敗，從頭再來第四節 李淵——適時低頭得天下要懂得適時低頭該低頭時低頭第五節 曹操——當退則退謀發展曹操忍得家仇建大業時機未到，養精蓄銳第六節 哈里遜——在5美分和1美元之間取舍哈里遜不愿“因大失小”主動吃虧未必是壞事
第4章 計謀人生：智而好謀者勝節 畢再遇——巧用金蟬脫殼之計精于謀略，金蟬脫殼出其不意，攻其不備節 藺相如——棋走險招獲藺相如棋走險招獲負荊請罪，友誼長存第三節 亞歷山大——思維巧解結打破固有思想少年英雄，機智過人第四節 朱元璋——運籌帷幄得天下朱元璋運籌帷幄得天下巧用“賣乖術”籠絡人心第五節 司馬懿——裝瘋賣傻待奪權司馬懿裝瘋賣傻待奪權韜光養晦，收斂鋒芒第六節 康熙——藏而不露擒鰲拜聲東擊西出暗箭養成時刻思考的好/span>第七節 薩達特——韜光養晦統薩達特韜光養晦統肩負“和平”的
第5章 自信人生：信心是命運的主宰節 里根——堅持你的自信做一個充滿自信的人幽默是自信的一種表達方式節 華盛頓——自信成強者“要做強者”的觀念讓華盛頓成為美國統自信使他志存高遠第三節 拿破侖——相信自己是的相信自己勝過相信的戰績第四節 大仲馬——自信的人不向困難低頭大仲馬的希望要自信，不向困難低頭第五節 蘇格拉底——自信是一種氣度自信是一種氣度，它帶領你走向注意培養自信第六節 貝多芬——要有不服輸的精神貝多芬——服輸為了目標而堅信、堅強
第6章 謙虛人生：虛己德之基節 劉備——以禮待人取益州劉備以禮待人取益州謙虛恭謹，以“禮”服人節 劉邦——謙虛謹慎得擁護劉邦謙虛謹慎得擁護不忘謙卑，以身作則第三節 晉周——謙遜有禮榮登帝位謙遜有禮成帝業注意修身明“禮”第四節 武則天——虛心納諫安天下武則天虛心納諫安天下“無字石碑”的深意第五節 朱祁鈺——謹慎抉擇晚登基朱祁鈺謹慎抉擇晚登基三思而行，謹慎從事第六節 蕭何——為人謹慎保命審時度勢，慎擇明主蕭何謹慎保命
第7章 中庸人生：人生正道貴中庸節 孔子——不做無謂之爭孔子不做無謂之爭孔子的中庸之道節 猛——中庸地評價他人不能因為一點過失抹殺這個人勞客觀評價別人第三節 帕克——謹記“中庸”古訓帕克以志向引導堅持自己的志向第四節 林肯——隱惡揚善的中庸之道林肯隱惡揚善巧用人善惡中庸，揚善為重第五節 司馬光——堅持中庸的為人之道司馬光堅持自己的做人之道政治主張論中庸第六節 麥金利——和顏悅色，以靜制怒以靜制怒的麥金利以靜制動，冷靜處事