第 1 章 定都平安京 ……………………………………………………… 001
第 1 節 新京建造及其再遷 …………………………………………………… 001
第 2 節 藤原種繼橫死與“廢太子之獄” …………………………………… 017
第 2 章 藤原氏本支的傾軋 ………………………………………………… 081
第 1 節 平城天皇踐祚及立太弟 ……………………………………………… 081
第 2 節 政局的更新 …………………………………………………………… 090
第 3 節 平城天皇退位及“藥子之亂” ……………………………………… 097
第 3 節 征服蝦夷 ……………………………………………………………… 028
第 4 節 官界的戒飭與民力的軫念 …………………………………………… 046
第 5 節 僧侶的戒飭與新宗的興起 …………………………………………… 056
第 6 節 桓武天皇的外交及內政 ……………………………………………… 073
第 3 章 建設平安京 ………………………………………………………… 109
第 1 節 制度的厘正及《弘仁格式》 ………………………………………… 109
第 2 節 嵯峨天皇篤愛文學 …………………………………………………… 116
第 3 節 東北地區的開拓及新羅人的投化 …………………………………… 124
第 4 節 嵯峨天皇退位 ………………………………………………………… 128
第 5 節 立太子及大嘗會的儉素 ……………………………………………… 133
第 6 節 新設施藥院及親王任國 ……………………………………………… 135
第 7 節 災疫與祥瑞 …………………………………………………………… 138
第 4 章 平安京的繁榮 ……………………………………………………… 141
第 1 節 仁明天皇踐祚及文運的發展 ………………………………………… 141
第 2 節 遣唐使與小野篁 ……………………………………………………… 151
第 3 節 兩上皇駕崩及廢太子之變 …………………………………………… 159
第 4 節 新設御修法及奏瑞（附：《母子草》童謠） ……………………… 170
第 5 節 文德天皇踐祚、立太子、藤原良房出任太政大臣 ………………… 181
第 5 章 藤原政治 …………………………………………………………… 197
第 1 節 清和幼帝及人臣攝政之始 …………………………………………… 197
第 2 節 清和天皇的政績概略 ………………………………………………… 216
第 3 節 應天門之變 …………………………………………………………… 232
第 4 節 立太子、《貞觀格式》、火燒大極殿 ……………………………… 253
第 5 節 出羽的夷亂 …………………………………………………………… 266
第 6 章 藤原氏全盛期 ……………………………………………………… 275
第 1 節 藤原基經廢立天皇及就任關白 ……………………………………… 275
第 2 節 光孝天皇的儉德、立太子、“阿衡事件” ………………………… 291
第 3 節 宇多天皇的政績概略（附：啟用菅原道真及《寬平遺訓》） …… 306
第 4 節 藤原時平與菅原道真、菅原道真的左遷（附：天滿宮） …………… 320
第 5 節 《延喜格式》 ………………………………………………………… 340
第 6 節 三善清行的《意見封事》及《古今和歌集》的編撰 ……………… 381
第 7 節 重置攝政與“將門、純友之亂” …………………………………… 400
第 8 節 朱雀天皇禪讓與藤原忠平父子、天歷之治 ………………………… 425
第 7 章 平安京的衰兆 ……………………………………………………… 441
第 1 節 皇宮大火及冷泉天皇退位（附：源高明失勢） …………………… 441
第 2 節 藤原兼通的急“除目”與花山院出家 ……………………………… 458
第 3 節 藤原兼家父子的攝政與藤原伊周的貶謫 …………………………… 473
第 4 節 災異、文學的昌隆、藤原道長的專橫 ……………………………… 489
第 5 節 藤原道長出家及無量壽院的建立 …………………………………… 508
第 6 節 刀伊入寇、平忠常之亂與源平傾軋的起因、后一條院禪位
與立太子、前九年之役 ……………………………………………… 519
第 7 節 后冷泉院禪讓、關白變更、設置記錄所 …………………………… 538
第 8 章 院 政 ……………………………………………………………… 551
第 1 節 后三條院的政績及白河天皇 ………………………………………… 551
第 2 節 奇特的立后及白河上皇的奢靡 ……………………………………… 566
第 3 節 后三年之役及南都北嶺的僧亂 ……………………………………… 571
第 4 節 堀河院事略、關白的任免、清和源氏的衰落 ……………………… 579
第 5 節 鳥羽院退位、崇德院與鳥羽上皇、藤原忠通與藤原賴長 ………… 590
第 6 節 崇德院禪位及平氏的崛起 …………………………………………… 602
第 7 節 內覽及藤原氏長者的異例、詛咒事件 ……………………………… 610
第 8 節 后白河院踐祚及保元之亂 …………………………………………… 620
第 9 節 大政革新及后白河院讓位、平治之亂 ……………………………… 632
第 10 節 兩宮近臣的傾軋及平氏的繁榮、藤平二氏的沖突 ………………… 653
第 11 節 攻擊平氏、平重盛之死、后白河上皇與平清盛的沖突 …………… 667
第 12 節 高倉院退位與高倉宮親王謀反 ……………………………………… 682
第 13 節 福原遷幸與源氏舉兵 ………………………………………………… 704
第 14 節 平氏西逃及源義仲入京 ……………………………………………… 717