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高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校

包郵 高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校

作者:徐婧英
出版社:北京日報(bào)出版社出版時(shí)間:2020-04-01
開本: 16開 頁數(shù): 192頁
本類榜單:家庭教育銷量榜
中 圖 價(jià):¥27.4(5.7折) 定價(jià)  ¥48.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 版權(quán)信息

  • ISBN:9787547735992
  • 條形碼:9787547735992 ; 978-7-5477-3599-2
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 本書特色

黑龍江廣播電視臺(tái)高級編輯、親子心理師徐婧英十幾年教育咨詢和育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié):養(yǎng)育孩子,情感滿足才是核心 思想決定行為,行為決定結(jié)果,要改變教育結(jié)果,就要先改變我們的觀念和思維,解決“從知道到做到”的問題。 優(yōu)秀的父母必定先軟化自己,再塑造孩子,努力變得溫暖強(qiáng)大。 有愛的滋養(yǎng),孩子的情商才會(huì)高。被愛的孩子才能學(xué)會(huì)愛,如此,孩子才越來越可愛,才能更好地成為獨(dú)一無er的自己! 智慧的父母,首先會(huì)耐心聽孩子說話。很多父母心急,嘴更急,急躁中剝奪了孩子成長的權(quán)利。 孩子的問題主要是情緒和心理問題。有的父母不懂這個(gè)道理,不知道真正的教育需要長遠(yuǎn)系統(tǒng)的思維,只有尊重孩子的成長規(guī)律和身心發(fā)育特點(diǎn),才能培養(yǎng)良好的品質(zhì)和能力。 表達(dá)情感、控制情緒是一種成熟的表現(xiàn),如果孩子說出的煩惱達(dá)到了幾級,父母的安慰、同情也要達(dá)到幾級。 擔(dān)心是一種詛咒,不利于孩子的成長。我們做父母的,要學(xué)會(huì)把擔(dān)心換成關(guān)心和信心,關(guān)心是有形的保護(hù),信心是無形的保護(hù)。 媽媽心情愉悅,是對家庭巨大的貢獻(xiàn)。觀察一個(gè)媽媽的生命狀態(tài),大抵可以猜出孩子的狀態(tài):媽媽自信向上,孩子也陽光開朗;媽媽負(fù)能量滿滿,孩子也有樣學(xué)樣,牢騷滿腹。 對一個(gè)孩子來說,父親的陪伴和鼓勵(lì)至關(guān)重要。不同于母親的女性思維模式,父親的男性思維更能激發(fā)并提升孩子的探索力、想象力、求知欲和運(yùn)動(dòng)力,推動(dòng)其身、心、智全面發(fā)展。

高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 內(nèi)容簡介

  0-6 歲,黏人、打人、不好好吃飯、拖拖拉拉、不聽話、愛發(fā)脾氣等。 6-12 歲,不認(rèn)真聽講、搞小動(dòng)作、學(xué)習(xí)不積極、做作業(yè)磨蹭、愛玩手機(jī)等。 12-18 歲,厭學(xué)、上網(wǎng)吧、沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、和父母對著干、叛逆、早戀、輟學(xué)、離家出走等。 ………… 其實(shí),0-18歲孩子的學(xué)習(xí)和成長問題,大都是情緒和心理方面的問題,其根源只有一個(gè):呼喚愛,呼喚父母高質(zhì)量的陪伴,呼喚父母發(fā)自內(nèi)心的理解和接納,呼喚父母有力量的支持和信任。 父母本來有無盡的愛,卻因?yàn)椴粫?huì)愛、不會(huì)表達(dá),造成了親子間的隔閡、矛盾,不僅影響了親子關(guān)系,更影響了孩子的一生。 《高情商養(yǎng)育》是親子心理師徐婧英十幾年教育咨詢和育兒經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),她從親子關(guān)系的核心矛盾入手,告訴家長該如何掌控自己的情緒,如何關(guān)照孩子的情感需求,如何表達(dá)對孩子的愛。

高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 目錄

自序


PART ONE 你對了,你的孩子就對了
時(shí)代變了,孩子的想法變了,可有的父母還站在原地,既不和時(shí)代接軌,也不考慮孩子需要,
只照搬上一代的方式,拿老一套管孩子,孩子當(dāng)然不接受,所以對抗、叛逆,狀況頻出。
一、時(shí)代變了,可很多父母還站在原地
二、智慧的父母,首先會(huì)耐心聽孩子說話
三、換位思考,才會(huì)理解孩子
四、變擔(dān)心為放心,是送給孩子*好的禮物
五、優(yōu)秀的家長,常常具備這六種素質(zhì)
六、你不可能改變孩子,除非他想改
七、不吼不叫教育孩子,要把握幾個(gè)原則
八、做個(gè)聽話的媽媽
九、真正的教育,需要長遠(yuǎn)系統(tǒng)的思維


PART TWO 孩子不聽話,是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
用道理說服孩子,不如照顧到他的情感需求更有效。運(yùn)用豐富的表情、夸張的語氣、有趣的語言,
讓孩子感到有趣、好玩、樂于配合。只有貼近孩子,才能影響孩子!
一、糊涂的愛,就是傷害
二、重要的不是你說了什么,而是孩子理解了什么
三、媽媽心情愉悅,是對家庭*大的貢獻(xiàn)
四、口無遮攔——親子關(guān)系*大的殺手
五、很耐心講道理了,孩子還不聽怎么辦?
六、父母快快成長,孩子才能不斷進(jìn)步
七、孩子不聽話,是因?yàn)槲覀儾宦牶⒆拥脑?
八、多孩家庭,該如何關(guān)照大寶的情緒
九、離婚到底對孩子有什么影響?


PART THREE 有愛的滋養(yǎng),孩子情商自然高
愛的滿足,不僅溫暖孩子,更會(huì)使孩子內(nèi)心強(qiáng)大,自尊自信,堅(jiān)信自己是有價(jià)值的,
長大后也不會(huì)患得患失,過度在意他人眼光。
一、父母的格局,影響孩子的人生結(jié)局
二、別讓你的壞脾氣,毀了孩子的一生
三、負(fù)面情緒常常是因?yàn)閷ψ约翰粷M意
四、孩子情緒不好時(shí),家長不妨這樣做
五、男孩愛哭,沒什么大不了的
六、“都這么大了還哭,是不是太脆弱?”
七、別再冤枉孩子了,這三種情形并不是說謊!
八、孩子內(nèi)心強(qiáng)大,首先要得到足夠的愛
九、逆商:如何對孩子進(jìn)行挫折教育


PART FOUR 自律:給孩子*好的成長禮物
想讓孩子學(xué)習(xí)好只需三步,勞動(dòng)——感恩——學(xué)習(xí):
從小自己的事自己做,分擔(dān)家務(wù)活兒,增強(qiáng)責(zé)任心;上學(xué)后,學(xué)習(xí)自然有責(zé)任心、有上進(jìn)心。
一、孩子內(nèi)向,你覺得吃虧嗎?
二、青春期不等于叛逆期
三、這五種家長,*容易導(dǎo)致孩子叛逆
四、被爸爸善待過的孩子,對世界更有耐心
五、*好的教養(yǎng)就是不給別人添麻煩
六、我們付出那么多,為什么孩子不領(lǐng)情?
七、和孩子搶手機(jī),成了無數(shù)家庭的日常


PART FIVE 入園、入學(xué)那些事
孩子學(xué)不進(jìn)去,就會(huì)著急發(fā)脾氣。孩子急,家長千萬不要急,不能發(fā)火,
要做孩子的“滅火器”,別做“助燃劑”。
一、安全感越強(qiáng),孩子適應(yīng)幼兒園越快
二、入學(xué)前說幾句話,孩子學(xué)習(xí)不用管
三、如何讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理
四、孩子學(xué)不進(jìn)去時(shí),家長不妨這樣做
五、不要和孩子一起喊“著火”了
六、要不要和老師結(jié)成“統(tǒng)一戰(zhàn)線”?
七、孩子只學(xué)習(xí)好,會(huì)有多可怕?


附 錄
問答篇
一、孩子黏人怎么辦?
二、孩子愛說臟話怎么辦?
三、孩子總愛打人怎么辦?
四、孩子總愛磨蹭怎么辦?
五、不了解這些,就別說孩子得了多動(dòng)癥!

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高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 節(jié)選

負(fù)面情緒常常是因?yàn)閷ψ约翰粷M意 意大利幼兒教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利說:每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的。
為了孩子有個(gè)好性格,有個(gè)美好人生,家長一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要隨意發(fā)火。 有家長會(huì)說,我也不想發(fā)火,但孩子就是任性、不聽話、調(diào)皮搗蛋,惹我煩,要不然,我也不會(huì)發(fā)火…… 父母認(rèn)為自己發(fā)火,是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)差。果真如此嗎?情緒到底從哪兒來? 1. 兩個(gè)小故事 **個(gè)故事。 烈日高照,酷熱難耐的沙漠里有兩個(gè)行者。此時(shí),兩人身心都極度疲憊。每人只剩半壺水。其中一人想:太慘了,只剩半壺水了,路還看不見盡頭,看來,我可能走不出去了,于是,痛苦萬分。另一個(gè)人想:太好了,我還剩半壺水呢,快點(diǎn)走,靠這些水,一定可以走出沙漠,于是,精神百倍。 說到這里,大家一定猜到結(jié)局了吧。 **個(gè)人,灰心喪氣到了極點(diǎn),*后放棄了尋找出路;第二個(gè)人,憑借樂觀精神和頑強(qiáng)毅力,走出了沙漠。 第二個(gè)故事。 一個(gè)老奶奶有兩個(gè)兒子,大兒子染布,二兒子賣傘。自從兩個(gè)兒子做了這兩個(gè)行當(dāng),老奶奶就很痛苦。為什么?因?yàn)槊康较掠晏欤夏棠叹桶l(fā)愁,大兒子染不了布了。每到晴天,老奶奶又難過,二子賣不出去雨傘了。總之,老奶奶晴天也愁,雨天也愁,急出了一身病。 鄰居聽說這事后,對老奶奶說:“您這么想啊,下雨天,您二兒子可以多賣傘;晴天,您大兒子正好可以染布啊。”老奶奶一聽樂了:“對啊,我怎么沒想到呢!”從此,老奶奶再也不為天氣犯愁了,無論晴天、雨天,都很高興,身體也好了起來。 同樣半壺水,不同的人,不同的看法,產(chǎn)生了不同的情緒和結(jié)果;同樣一件事,同一個(gè)人,不同的角度和觀點(diǎn),產(chǎn)生了不同的情緒和結(jié)果。 由此可見,情緒是從別的人、事、物而來嗎?家長對孩子發(fā)火,真的是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)差嗎? 顯然不是! 2. 都怪我,讓我生氣 心理學(xué)上有個(gè)著名的ABC 理論,A 代表事件,B 代表對這一事件產(chǎn)生的信念、想法和解釋,C 代表情緒和行為。這一理論認(rèn)為:人們不是因?yàn)槭录且驗(yàn)閷κ录牟缓侠碚J(rèn)知而產(chǎn)生情緒。 簡單地說: 我們產(chǎn)生情緒,不是因?yàn)橥庠诘娜恕⑹隆⑽铮且驗(yàn)閮?nèi)在的信念、想法、看法。 父母有時(shí)心情不好,見到孩子,明明沒什么問題,也會(huì)借題發(fā)揮,對孩子大吼大叫;有時(shí)心情好,哪怕孩子弄亂了房間,也揮一揮衣袖,毫不理會(huì)! 是不是這樣? 因此,要認(rèn)識到,不是別的人、事、物,讓自己生氣、發(fā)火,要怪,就怪自己——怪自己的想法、看法,讓自己生氣、發(fā)火。 3. 你可選擇不生氣 情緒因自己而起,因此,要向內(nèi)覺察,控制情緒,不讓情緒控制自己。 這個(gè)觀點(diǎn),我知道大家一時(shí)難以接受,本想讓我支招,怎樣讓孩子不惹大人生氣,沒想到,卻是自己的原因,需要自己調(diào)整。 慢慢理解、消化,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)理論適用于生活中的方方面面。比如,領(lǐng)導(dǎo)讓你加班,你可以選擇賭氣干活兒,也可以選擇不生氣,心平氣和地完成任務(wù)。 覺察情緒 管理情緒的**步,要意識到自己的情緒。可以對自己說“哦,我生氣了”“我感到很委屈”,只有看見情緒,情緒才能被理智之光照耀,我們才不會(huì)被情緒左右。 情緒沒有對錯(cuò) 情緒只是我們對外在人、事、物的感受,是一種體驗(yàn)。既然是體驗(yàn),就沒有對錯(cuò),不要因?yàn)橛星榫w就著急。 情緒沒有對錯(cuò),關(guān)鍵在于人的看法,不同的看法就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。 努力對自己好 家長沖孩子亂發(fā)脾氣,歸根到底,是不夠愛自己,對自己不滿意,才會(huì)把這種不滿投射到孩子身上——表現(xiàn)為對孩子的不滿意。 所以,愛自己,努力對自己好,才會(huì)減少不快的情緒!

高情商養(yǎng)育:家庭生活是學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校 作者簡介

徐婧英 黑龍江廣播電視臺(tái)高級編輯,中國新聞一等獎(jiǎng)獲得者,黑龍江宣傳文化系統(tǒng)“六個(gè)一批”優(yōu)秀人才,國家二級心理咨詢師,家庭教育指導(dǎo)師。 作為一名“70后”媽媽,她將成長型思維運(yùn)用到育兒和生活之中,與孩子彼此關(guān)照,共同成長。不僅養(yǎng)育了一個(gè)自律自強(qiáng)的兒子,還通過心理咨詢、媒體專欄、講座分享等幫助無數(shù)的家長和孩子走出困境。 作為今日頭條、搜狐網(wǎng)、一點(diǎn)資訊、壹心理、《莫愁》雜志等平臺(tái)的專欄作家和教育主播,文章和講座廣受歡迎,榮獲“2016-2017年度搜狐母嬰zui受網(wǎng)友歡迎自媒體”“2018年度《一點(diǎn)號》清朗榜上榜自媒體”。

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