01 覺察：遇見內(nèi)在的嬰兒
親密是母嬰關(guān)系*自然的狀態(tài)
孩子夜哭，因?yàn)樾枰?br /> 睡眠訓(xùn)練，給孩子的一生涂上灰暗底色
延遲滿足能力始于嬰兒期的及時滿足
退行，內(nèi)在療愈的種子在發(fā)芽
02 態(tài)度：放下評判，全然看見
不干擾孩子內(nèi)在的成長節(jié)律
是偽造的愛
規(guī)則要建立在尊重感受的基礎(chǔ)上
智力發(fā)展來自于體驗(yàn)而非知識
好習(xí)慣無法培養(yǎng)，壞習(xí)慣只因匱乏愛
不期望改變
父母的負(fù)面投射創(chuàng)造了孩子的負(fù)面現(xiàn)實(shí)
孩子與社會的關(guān)系就是與父母關(guān)系的投影
03關(guān)系：童年的溝通模式?jīng)Q定未來的關(guān)系模式
不同回應(yīng)，帶來不一樣的人生
不評判，只確認(rèn)感受
拒絕不等于傷害
孩子間的沖突不會引發(fā)創(chuàng)傷，但父母的干預(yù)會
痛苦的中國式家庭陪伴
父母無需完美，但需誠實(shí)
04內(nèi)在：會痛的不是愛
沒有界限，只因缺乏愛的能力
孩子不必為父母的錯買單
可以不原諒父母
控制是對孩子的情感勒索
溫和而堅(jiān)定地“反控制”
家庭秩序不可錯位
在生命早期，偏執(zhí)的種子就已種下
輪回之痛止于覺知
05外在：你配得起更好
真正的富養(yǎng)是內(nèi)心豐盛流動
認(rèn)為自己值得，財(cái)富就會追隨你
所有關(guān)于成功的信念都制約你成功