CHAPTER 1 好父母須知：兒童心理學(xué)入門知識 兒童心理知多少 透視兒童行為心理 兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 兒童心理問題的常見表現(xiàn) 兒童心理問題產(chǎn)生的原因 兒童心理健康自測 與孩子密切相關(guān)的八大心理效應(yīng) 不聽話——禁果效應(yīng) 不耐煩——超限效應(yīng) 忘性大——遺忘曲線規(guī)律 人來瘋——選擇性緘默 愛說謊——心理畸變 愛撒嬌——安全效應(yīng) 坐不住——多動(dòng)障礙 怕黑——睡眠障礙 不同年齡段孩子的心理需求 0～3個(gè)月 4個(gè)月～3歲 4～6歲 7～12歲 13～18歲 健康兒童心理培養(yǎng)十準(zhǔn)則 言傳身教 因材施教 適度關(guān)注 學(xué)會(huì)傾聽 平等 細(xì)心 尊重 正確表揚(yáng) 正確表達(dá)愛 給孩子更多的陪伴 父母不可不知的心理教育誤區(qū) 隨意行使否決權(quán) 一味溺愛孩子 習(xí)慣用物質(zhì)“賄賂”孩子 反復(fù)嘮叨 對孩子許“空頭支票” “棍棒”教育 對孩子期望過高 專制與占有欲 父母總吵架 家庭冷暴力 CHAPTER 2 走進(jìn)小宇宙：讀懂孩子的行為模式 哭聲，孩子從出生就有的特殊語言 哭聲抑揚(yáng)頓挫——寶寶在做運(yùn)動(dòng) 陌生人一抱就哭——寶寶開始認(rèn)生 一旦和媽媽分開就號啕大哭——分離焦慮 跌倒后，越哄哭得越厲害——緊張害怕性啼哭 吃奶哭鬧，伴隨流口涎——鵝口瘡 排尿時(shí)痛哭——患有尿布疹、尿路感染 夜間哭鬧易醒，伴隨多汗和煩躁等——佝僂病 排便時(shí)哭鬧——便秘、腹瀉、腹痛 傍晚大哭，伴隨驚聲尖叫——新生兒腸絞痛 白天能安靜入睡，入夜則啼哭不安——小兒夜啼 肢體語言，孩子的直接表達(dá)方式 寶寶的心事用“臉”說 當(dāng)寶寶在微笑時(shí)，他在想什么 眼睛是心靈的窗戶 好動(dòng)是孩子的天性 手部小動(dòng)作，體現(xiàn)“大心事” 怪異舉止，孩子成長中可能存在的現(xiàn)象 口吐泡泡——正常的生理現(xiàn)象 故意搗蛋、伸手打人——想引起注意 愛吃手指——寶寶處于“口欲期” 反復(fù)扔?xùn)|西——不斷體現(xiàn)學(xué)到的新本領(lǐng) 愛說狠話——詛咒敏感期的表現(xiàn) 喜歡說“不”——**反抗期來了 喜歡走高低不平的地方——行走敏感期到來 隨口咬人——正處于口腔敏感期 喜歡搶別人的東西——自我意識開始萌芽 孩子總是尿褲子——順利度過肛欲期 和大人搶著接電話——提升語言表達(dá)能力 把別人的東西拿回家——只是喜歡不是偷 偷看大人洗澡、玩弄生殖器——性意識開始萌芽 孩子戀物——從“完全依戀”走向獨(dú)立 愛告狀——依賴心理的表現(xiàn) CHAPTER 3 父母多學(xué)習(xí)：化解“熊孩子”難題 掌握科學(xué)、高效的育兒技巧 表揚(yáng)要具體、可信 懲罰孩子要得當(dāng) 換一種方式拒絕 安撫孩子前，先控制自己的情緒 無規(guī)矩不成方圓，事先定好規(guī)矩 給孩子糾錯(cuò)時(shí)，自己先認(rèn)錯(cuò) 孩子間爭吵時(shí)，少一些干預(yù) 玩游戲時(shí)，不必時(shí)刻讓著孩子 解決育兒難題，案例來幫您 黏人 自卑 嫉妒 愛頂嘴 愛說謊 愛打架 叛逆 稍不如意就哭鬧 沉默少語，不合群 “小心眼兒 厭學(xué) 偏科嚴(yán)重 愛攀比 容易半途而廢 沉迷電子產(chǎn)品 CHAPTER 4 培養(yǎng)好習(xí)慣：養(yǎng)育健康的好孩子 用餐好習(xí)慣，讓孩子吃飯香、身體棒 從添加輔食開始，好好吃飯 規(guī)律吃飯，定點(diǎn)定量 細(xì)嚼慢咽，吃飯更香 不挑食、不偏食，營養(yǎng)全面 科學(xué)攝取日常小零食 起居好習(xí)慣，健康生活從小做起 自己的衣服自己穿 學(xué)會(huì)主動(dòng)收拾自己的物品 不做“電視迷 跟“小磨蹭”說拜拜 外出注意安全 睡眠好習(xí)慣，讓孩子一覺到天亮 從小建立規(guī)律的作息 適當(dāng)?shù)匚缢瘜σ归g安睡很重要 正確的睡姿有利于舒心睡眠 適當(dāng)?shù)乃盎顒?dòng)有助入眠 保持良好的心情入眠 睡前不宜玩得太興奮 非睡眠時(shí)間不要待在床上 賴床是種壞習(xí)慣 孩子夜驚不僅僅是做噩夢 孩子“鬧覺”不能一味“哄” 做不尿床的好孩子 學(xué)習(xí)好習(xí)慣，打造小小“智多星” 用正確的姿勢看書、寫字 學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)用品 做到有意識地自主學(xué)習(xí) 學(xué)會(huì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 合理把握學(xué)習(xí)過程 獨(dú)立鉆研，多思善問 多向別人學(xué)習(xí) 不做學(xué)習(xí)“馬大哈” 其他好習(xí)慣，讓孩子全面發(fā)展 從小培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣 熱愛運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體 做懂禮貌的好孩子