**堂 蔡元培講包容的氣度 就任北大校長演講 / 2 兼容并包，就是求同存異 / 5 雅量是成熟的標尺 / 7 看人要先看其優點 / 10 量小非君子，無度不丈夫 / 12 得饒人處且饒人 / 14 少一點苛求，多一點鼓勵 / 16 欣賞別人，而不是挑剔 / 19 面對刻薄的人，更應懂得寬容 / 21 以惠我之心惠人，以責人之心責己 / 23 第二堂 胡適講道路的選擇 致畢業生的一封信 / 28 選擇往往比努力更重要 / 34 不同的選擇造就不一樣的結果 / 36 擇其善者而從之，其不善者而改之 / 38 放棄也是一種選擇 / 40 當斷則斷，不斷自亂 / 42 決定的事情就立即去做 / 44 失之東隅，收之桑榆 / 47 適合自己的才是*好的 / 49 第三堂 季羨林講人生的境遇 困境是人生的特殊滋味 / 54 珍惜人生的每一種滋味 / 56 盡人事再聽天命 / 59 像水一樣柔，也像水一樣強大 / 61 遺憾未必不是一種幸福 / 64 豈能盡如人意，但求無愧我心 / 66 福中有禍，禍中有福 / 68 成功不必在我，只要盡心就好 / 71 第四堂 傅斯年講樂觀的心態 在北大學生活動中的檄文 / 76 人生的*高精神是樂觀 / 78 身處谷底，每一步都是向上的 / 80 心中有陽光的人，到哪里都是春天 / 83 能找到理由悲傷，就一定能找到理由快樂 / 85 莫名其妙的攻擊其實是一種恭維 / 88 愁苦的情緒是套給自己的枷鎖 / 90 落下井的石頭是可以用來墊腳的 / 92 笑容是戰勝一切的**武器 / 94 第五堂 馮友蘭講精神的境界 人生的境界 / 98 多一些責任，少一些自私 / 100 別人的恩澤要永遠牢記 / 102 常懷感恩心，一生無憾事 / 104 多給予少索求 / 107 享受樸素的生活 / 109 告訴眼前人，他對你很重要 / 111 活在當下，珍惜現在擁有的 / 113 第六堂 魯迅講堅韌的意志 1927年的公開演講 / 118 無力感，不是你頹廢的理由 / 122 被擊倒一百次，站起一百零一次 / 124 憤慨不公平，只會成為你進步的障礙 / 126 嚼得菜根百事可成 / 129 克制是一種境界 / 131 既在矮檐下，低頭又何妨 / 133 懼怕困難，只能被困難擊垮 / 135 逆境和挑戰能激發生命的力度 / 137 第七堂 梁漱溟講認識自己 知人者智，自知者明 / 142 吾日三省吾身 / 144 虛心接受善意的忠告 / 146 善于傾聽反對意見 / 148 不做別人的翻版 / 150 準確認識自己 / 153 本色出演，做*好的自己 / 155 第八堂 陳漢章講責任與擔當 北大講義 / 160 做人之本 / 161 天下興亡，匹夫有責 / 163 鐵肩擔道義，妙手著文章 / 165 使命感是一代人的靈魂 / 167 沒有人可以孤僻冷漠地活著 / 170 大道之行也，天下為公 / 172 發下的誓愿，死也要兌現 / 174 第九堂 蔣夢麟講學習的意義 論北大之精神 / 178 書中自有千鐘粟 / 180 盡信書不如無書 / 181 知識本身不是力量，會用知識才是力量 / 183 讀書不思考，好比吃飯不消化 / 185 壞書如壞友 / 187 學會莫如會學 / 189 不止在學校學，更要在生活中學 / 191 學習不會創造，模仿抄襲一生 / 193 第十堂 梁實秋講生活的情趣 食不厭精，膾不厭細 / 196 愛情不是生活的點綴 / 198 為平凡的生活增添一抹浪漫氣息 / 200 說話是一種藝術 / 202 生活要過得有滋有味 / 204 簡樸生活仍可過得精致 / 206 有興趣愛好，才有生活 / 209 不要成為索然無味的人 / 212 第十一堂 湯用彤講做人的涵養 談文化涵養 / 216 以德報怨的力量 / 219 經得起激，抑得住怒 / 222 小不忍則亂大謀 / 224 控制自己，才能控制別人 / 226 不為煩惱所惑，不為環境所擾 / 228 理性妥協是一種涵養 / 230 遇喜不亢，恭謹謙卑 / 232