誰說睡前要數(shù)羊(精裝繪本) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

一到晚上，孩子就精力旺盛，不肯睡覺。如何能讓不肯睡覺的寶寶安靜入睡，這是眾多飽受夜間騷擾的媽媽們*關(guān)心的問題。其實(shí)，了解與接納寶寶的心理，進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓寶寶入睡并不是難事。 第1步 將心比心，理解和接納孩子的情緒 孩子需要充足的睡眠，但卻極力反抗，父母在抱怨孩子怎么這么不聽話的時(shí)候，能否靜下心來好好回想一下自己的行為呢？其實(shí)，許多成年人在睡前也會(huì)千方百計(jì)地拖延時(shí)間，即使打瞌睡，也不肯放下手中的手機(jī)。 孩子也是一樣，他們不肯去睡覺，并不是他們不聽話或是故意刁難你，問題的源頭在于心理上的“舍不得”。父母應(yīng)該了解和接納孩子的情緒，對(duì)孩子不肯睡覺的行為不生氣，為孩子創(chuàng)造一個(gè)利于按時(shí)睡覺的環(huán)境。比如到了該睡覺的時(shí)候，熄滅家里的燈，關(guān)掉手中的手機(jī)，讓孩子有一個(gè)安靜入睡的環(huán)境。 第2步 和孩子建立共同的睡前規(guī)則 在了解和接受的同時(shí)，和孩子一起共同建立一個(gè)固定的睡前規(guī)則，比如在飯后和孩子一起玩玩具、刷牙后念兩個(gè)故事給孩子聽，等等。制定一個(gè)確實(shí)可行的規(guī)則，當(dāng)孩子反抗的時(shí)候，溫和且堅(jiān)定地告訴孩子：“寶貝，我知道你舍不得去睡覺，但是故事已經(jīng)講完了，你應(yīng)該睡覺了，晚安！” 那么什么樣的故事適合在睡前給寶寶講呢？《誰說睡前要數(shù)羊》是一本非常適合在睡前和孩子一起進(jìn)行親子共讀的雙語繪本，講述了一個(gè)關(guān)于如何入睡的故事。書中的小男孩睡不著覺，爺爺告訴他數(shù)羊便能很快入睡了。于是，小男孩開始數(shù)羊，可是數(shù)了好一會(huì)兒，也沒有見到一只羊。這時(shí)，小男孩突發(fā)奇想，決定寫一封邀請(qǐng)函邀請(qǐng)羊兒們來家里做客。忽然間，家里來了一堆羊，把屋子弄得一團(tuán)糟。*后，小男孩忍無可忍，把所有的羊都趕了出去，并質(zhì)疑“誰說睡前數(shù)羊能夠幫助你入睡呢？”終于，小男孩可以安然進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了！