卷一 我小時候那些事 我希望你快樂 3 不看、不聽、不想、不說 6 不想讓注視我的人失望 9 除了思念，我還能用什么來愛您？ 12 我們的心就像一面鏡子 15 我去過的金剛亥母凈土 17 心 22 我想成為這樣的人 25 *大的快樂是知足 28 這是我的理想 30 卷二　色登寺那些事兒 除了心以外，沒有這個世界 37 你真的有信心嗎？ 39 時時記得善護念 42 你要忍得住 46 誰會永遠陪伴你？ 48 幸福是閃電 50 我們必須以牙還牙嗎？ 54 無常 58 是你的心，跨越了千山萬壑 61 卷三 　我所知道的修行人 日嘎 67 丹姆 69 南珠 71 老喇嘛阿多 76 閉關(guān)三十年的修行者 79 流浪者和水做的白度母像 83 土登九美 85 旺扎的慈悲心 87 旺扎和他的轉(zhuǎn)經(jīng)輪 90 極簡生活者 93 把心修得像天空一樣寬闊 96 不必太在意 100 香巴拉并不遙遠 104 越簡單越快樂 107 卷四　做一個歡喜的人 把一份美好的感情變成珍珠 113 傲慢的山頂留不住智慧的水 116 花開的時候， 119 樹下是否還有人在等你？ 119 紅塵 121 你還不肯夢醒嗎？ 124 結(jié)婚 128 咖啡館里的小金魚 131 累了就放松吧！ 133 你還能聽到風(fēng)的聲音嗎? 138 離苦得樂 141 你殺害的是和你緣分*深的人 144 如水般流逝的時間 146 三年前的今天 149 生日快樂，死時亦快樂 151 世界上*近的距離就是生和死 154 要讓世界因你更美好 156 這些包袱，你背的累不累？ 159 *美的愛情是怎樣的？ 163 做一個歡喜的人 166 卷五　修行到底要修什么 布施 171 慈悲不是擠眼淚 174 道場之外也是道場 176 佛 珠 179 父母就是我們的佛 182 供養(yǎng) 185 管好你的脾氣 188 喝杯咖啡提提神 190 活佛也是要修行的 194 沒事洗洗心 197 牧童的發(fā)心 200 你的敵人是誰？ 203 求佛 205 舍得，舍不得 210 十五的月亮 213 水晶 216 貪念 219 我們該具備的智慧 221 我愿為你承擔(dān)一切的苦 224