名醫(yī)訪談正視“甜蜜殺手”，做幸福“糖人”自測題基礎篇 慧眼識病 PART 1 糖尿病的來歷 古人也有糖尿病 “甜尿”的發(fā)現(xiàn) “世界糖尿病日”的由來 PART 2 糖尿病早發(fā)現(xiàn) 你是否屬于糖尿病高危人群 糖尿病的典型癥狀 診斷糖尿病的三把“尺子” 被忽視的糖尿病前期 糖尿病的那些檢查 PART 3 血糖為啥就高了 什么是血糖 血糖高≠糖尿病 糖尿病的分型 對照檢查發(fā)病誘因 可怕的并發(fā)癥 經(jīng)典答疑 糖尿病足如何早發(fā)現(xiàn)? 糖尿病為什么要查膽固醇? 餐后血糖為何時高時低? 治療篇 吃對藥，打好針 PART 1 治療。何時開啟 治療目的：控制血糖值 飲食與運動，治療的基礎 采用藥物療法的時機 PART 2 口服降糖藥，“點兵點將” 口服降糖藥的種類 同樣的病，不同的藥 服降糖藥，選準時間 老年糖尿病患者用藥須謹慎 經(jīng)典答疑 漏服降糖藥，該怎么補? 吃得多，能加大降糖藥量嗎? 糖尿病患者不能進食，還要暇降糖藥嗎 PART 3 胰島素，“降糖指揮官” 這些情況，須注射胰島素 胰島素的家族成員 胰島素的注射部位 如何規(guī)范注射胰島素 胰島素泵，“健康新胰腺” 經(jīng)典答疑 胰島素會使糖尿病患者發(fā)胖嗎 胰島素，用了就不能停嗎? 使用胰島素泵，如何防感染 PART 4 手術(shù)、中醫(yī)，輔助控糖 減重手術(shù)能降糖， 中醫(yī)控糖，重在生津 經(jīng)典答疑 糖尿病患者做完減重手術(shù)后，會導致營養(yǎng)不良嗎? 運動篇 培養(yǎng)運動好習慣 PART 1 運動是改善血糖的良方 “動”出來的身體健康 有氧運動，可降血糖， 計算每日運動時間 測脈搏，掌握運動強度 PART 2 “糖友”運動，有“法”可依 三項運動，一項也不能少 注意事項知多少 降糖的黃金時刻：餐后l～2小時 運動間隔時間不超過3天 1分鐘快步走120步 簡易椅操輕松做 警惕低血糖 運動效果怎么看飲食篇 改善飲食方式 PART 1 確定適合自己的飲食量 飲食量，適合你的才好 合理搭配營養(yǎng) 掌握“食物交換份” 為自己編制每日食譜 PART 2 改善飲食，從現(xiàn)在開始 解讀血糖生成指數(shù) 吃水果，要有選擇性 糖尿病食品，選購要用心 飲酒，原則上禁止 “糖友”赴宴，“四少四多” PART 3 糖尿病食譜大集合 學會和糖“交朋友” “戰(zhàn)糖”美女的私家食譜 小胖墩的“甜蜜”成長餐 “糖媽媽”的科學度孕膳食 老年“糖人”的組合型食譜聰明就醫(yī)篇 *高效看病流程 PART 1 如何就診更高效 如何選擇合適的醫(yī)院 掛號方式多樣選 就診前要準備的資料 糖尿病患者如何與醫(yī)生高效溝通 這些糖尿病治療騙局，別上當 PART 2 廣東省糖尿病專科及專家推介（部分）