one 一個人的時候正是練習擁抱自己的時候  走過長夜，每個人都有一首黎明詩你不必悲傷地坐在誰身旁心酸時讓生活告訴你，每個人都有活下去的意義一花一世界，你無可取代孤獨與吶喊的回聲，穿梭在人群中的寂靜心跳  two 你要相信，沒有到不了的明天  再多漫長的曾經，也只是為了幫你抵達*終的目的地把目光放在遠處，把夢想捧在胸口不必去拒絕漆黑與心酸，讓世界變成你的舞臺人生的路總是走不完，何不驕傲地往前看把自由當做一種信念，每個人都是自己的主角 three 你的選擇，決定你的人生  緊握住的不一定是世界，放開手也許能擁抱一切 趁著夢想還溫熱，請將她寫成一首不朽的歌生活曾經讓你感受過的糟糕，也許即將經歷成難得的美好時光不會倒流，一切奔跑都對著明天真心不需要被取悅，準備好拿掉面具后的微笑  four 我的努力讓我舍不得虧待自己  你踏出過的每一個腳步，都是回望曾經的一盞燈火跌入谷底也不要忘記抬頭，晴空有艷陽夜晚有星空不要讓屬于你獨一無二的明天，與你擦肩而過不必因時間悲哀，它始終掌握在你手里所有鮮花與相逢，都不會在昨天等你  five 愿你被這個世界溫柔以待  但凡被榮光遺漏，掌聲也許等待在*后 你的充足與世界無關，唯有自己努力才能逆襲別人喝的雞尾酒你并不愛，清晨有杯豆漿也能打動你自由與你的距離，并不值得惶恐你要相信，你用心選擇的每一條路都是正確的 six 別讓那些陋習毀掉你的人生  被窩和婚姻一樣，沉溺一步，都是夢想的墳墓貪吃管住嘴，貪玩管住腿別人不會嫉妒你牙齒上的韭菜，但會羨慕你努力而得的光彩人生不是百米賽，不跑到*后你怎么知道你不會贏再美的衣裳也只能穿一陣子，再愛的人也不能陪你一輩子  seven不卑怯，不逢迎，我的人生，我來做主  你又不是群眾演員，何必對著群眾演戲別當只會洶涌的海浪，去做廣闊無垠的大海別忘了答應自己要做的事，無論有多難希望你別學兔子，動不動就眼紅擁有的東西不用講出來，失去的東西不用只想著它再回來  eight 換一個姿態，世界就是你的  既要認真努力去生活，也要懂得愛自己面朝大海春暖花開，擁抱自己用心去愛塵世紛擾，要有一顆通透的心，找尋到自己的幸福所在想要旅行證明你還擁有一顆年輕的心，趁著年輕使勁折騰做你人生的證明題，而不是選擇題