自序

part 1
用行動，發現新潛力
如果沒有自信，找不到任何人生樂趣，只把自己的快樂建立在別人怎樣看自己，整個人變得假假的，或者變得“生人勿近”，人際關系只會越來越差。
從小態度開始變
人際關系變好很簡單
怎樣講話討人愛？
*吃虧的刀子嘴豆腐心
不讓謠言中傷
是安慰，還是火上加油？
下次不想跟他約？
無往不利的柔性絕招
沉默未必是金
只想行使否定權

part 2
講原則，愛得有創意
感情好像是一間很小的房子，它能夠放進去的家具實在不多，不肯送舊，很難迎新。還有，如果你想新舊并蓄，要得太多，常是一轉身就會撞到桌角。
你出一半，我出一半
愛情中的獵人心態
理工科男子的專業癖
他會愛女人嗎
荒謬劇的導演住手吧！
手機與兩性關系
可惜就是愛賭氣
要依偎，不要依賴
不快樂的喜帖
找不到mr.right的女人
女人老想找飯票
柴可夫斯基癥候群
姐姐妹妹差很多
怎樣才是好男人？

part3
以尊重，常葆真情義
失去了平衡，到了無微不至，就變成了煩；好事作盡，變成愛管閑事。愛，到底要讓你愛的人在兩性關系中找到他的長處，他可以發揮的地方。
要命的親密稱呼
失落的荒野大鏢客
精神上的黃臉婆
創造微妙的平衡感
吃醋上癮癥
悶葫蘆大丈夫
無解的婚姻練習題
不該你的不要拿
該你的也未必能拿
再親密，也有負面情緒
害怕擁抱的理由

part4
有計劃，發現生命力
理想可以分段實現。
一步一步往前走的人，一回頭往往也會驚訝，自己什么時候已經走過萬水千山，當初*難爬的**個山尖，在眼中，竟然只是一個小小的土丘？
快掘你的井吧！
有生命力的人*可愛
沒人要無業游民當女婿/失敗的人總有失敗的理由
誰愛唱歌給狗聽/成功的人總有成功的理由
承諾要及時實現
如果你不屬于大多數
請做個快樂的母親
算命算掉愛情運
賺得多的人請小心
世界用同樣的眼光看你