前 言 好媽媽不吼不叫，才能有智慧把男孩教育好
**章 好媽媽不吼不叫，先改變自己才能改變男孩
在教育男孩時，總是有媽媽會為自己的吼叫找各種理由，總是有媽媽覺得如果不嚴厲地吼叫一番，家里那個調皮的小男孩就會不服管教。可是，管教男孩原本是有許多理性方法的，何必非得吼叫？教育需要智慧，所以媽媽需要先改變自己，然后再去改變男孩。
不能讓“都是為了他好”成為對男孩吼叫的理由
在男孩面前要理性不要失控，想大吼大叫時深呼吸
家庭教育是與男孩的雙向交流，是與他一起成長
面對犯錯誤的男孩，要想方設法平息自己的怒氣
幫助男孩把錯誤變成學習和成長的好機會
媽媽要肯于放低身段向男孩學習
對男孩能來到我們身邊心懷感恩
不強制男孩學習，只需讓他看到媽媽認真讀書學習的樣子
深愛“另一半”，好的家庭關系才是男孩幸福的基礎
在教育問題上，與“另一半”組成“統一戰線”
第二章 正確看待男孩的“出格”行為，對他不吼不叫
調皮的男孩總是會做出一些讓我們意想不到的事情，這些事情有時候會是個驚喜，但有時候也可能是“出格”的搗亂行為。每每遇到男孩調皮搗亂，總有一些媽媽會表現得很不淡定，吼叫也就隨之而來。但男孩的“出格”行為背后也許有其他原因，媽媽需要多多了解才能正確處理。
不要斥責男孩的涂鴉行為，那是他無意識的“惡作劇”
漫畫書并不都是有害的，不要禁止男孩看漫畫書
對男孩粗魯的語言甚至臟話要寬容地看待
蹲下來，與男孩一起享受“破壞”玩具的樂趣
對于男孩天真的“謊言”，可以用愉悅的心情去看待
男孩獨處時可能是在思考，所以不要去打擾他
善待男孩收集的小玩意兒，因為那是他的財富
面對男孩的不良嗜好，媽媽應積極主動地采取措施
第三章 走進男孩的世界，好的關系勝過很多“大吼大叫”
《華嚴經》中有一句話，叫“一花一世界”。其實每個人都是一朵花，每個人都有屬于自己的世界，男孩自然也有屬于他的世界。而只有走進男孩的世界，我們才能了解他的所想所愿，并和他建立起良好的關系。顯然，利用彼此間的關系來影響男孩，要比吼叫管用得多。
主動架起與男孩心靈相通的“橋梁”
理解男孩，接納男孩，相信男孩
通過傾聽理解男孩，傾聽時不走神、不分心
讓“家庭會議”改善我們與男孩間的關系
間接傳達對男孩的褒獎，會讓他更加振奮
要讓男孩從失敗中汲取教訓，首先就要夸獎他
不命令男孩，多用“疑問句”的說話方式
用“媽媽是這樣認為的……”來對男孩提出意見
對男孩說話，不要使用“殺傷性語言”
站在男孩的同等高度，跟他聊聊“共同話題”
好好利用晚餐時光跟男孩聊天，但要少聊或不聊學習
利用好各種非語言方式與男孩溝通
關注男孩的精神需求，多抽點時間陪陪他
把握好跟青春期叛逆男孩有效溝通的幾個關鍵
第四章 面對“不聽話”的男孩，用巧妙“提問”代替吼叫
不聽話，是很多媽媽對男孩的一個共同的認識。而只要男孩不聽話，我們*簡單也*直接的一種處理方式就是吼叫。但是吼叫只有一時之效，男孩很快就會忘記我們吼叫的內容，再次犯同樣的錯誤。所以不如放棄吼叫，試試提問的方式，巧妙地提問也許會帶來不一樣的教育效果。
媽媽先具備一點反思精神，對自己進行“反思性提問”
嘗試著向男孩提出一些反思性的問題
要對男孩提“有效問題”，避免“無效問題”
用好這個問題——“你是怎么認為的？”
鼓勵男孩的奇思妙想或新奇發現——“又有什么新發現？”
用“如果……會怎樣呢？”回答男孩的提問
適當示弱，請男孩幫忙——“你能幫媽媽一個忙嗎？”
第五章 好媽媽不吼不叫，讀懂男孩的負面情緒并及時幫他調整
有的媽媽一看到男孩某些行為不那么令人滿意，就會訓斥之心驟起，但其實有時候他的某些行為可能是由于負面情緒所導致的。所以，讀懂他的負面情緒，及時幫他調整這種情緒，讓他走出情緒陰霾，才能幫他糾正不良行為，并讓他恢復積極、正向的情感。
與男孩共情，將他的負面情緒化于無形
男孩不滿時，給他一個釋放情緒的空間，允許他使性子
男孩抑郁，更多是情緒問題而不是病，應及時關愛與引導
給情緒不好的男孩一個安靜的空間，別用“安慰”打擾他
用“甘地夫人法則”增強男孩承受挫折的能力
學習“倒u型假說”，適當給男孩一點壓力
延遲滿足，增強男孩的自我約束與自我控制能力
教男孩控制自己的情緒
給怯懦自卑的男孩勇氣與自信，是媽媽的重要職責
第六章 對男孩從心態到方法都要積極，不要消極吼叫
不要以為吼幾嗓子就是在給男孩進行正向的教育，其實完全不是這樣的。我們的吼叫都是消極的，從語氣到態度，從表情到內容，吼叫向男孩傳達的都是一種負面情緒。要教育男孩，首先一定要積極，要丟掉消極的吼叫，只有從心態到方法都回歸積極才是正向的教育。
變“消極”為“積極”，讓教育產生正能量
好媽媽要懂得給自己一些積極的心理暗示
避免對男孩使用悲觀、消極的語言
好媽媽要善于給男孩積極的心理暗示
給在成長中的男孩持續不斷的積極暗示
教男孩進行積極的自我心理暗示
關注男孩85%的積極面，而不是15%的消極面
把“積極”培養成自己的習慣
好媽媽要把自己的壞情緒進行“無害化處理”
不要讓男孩為媽媽的不良情緒“埋單”
第七章 學點男孩教育心理學，不吼不叫滿足他的心理需求
每個男孩都有自己的小心思，很多事如果我們站在男孩的角度去看，就會得出完全不同的結論。所以很多時候，我們不能只靠吼叫來震懾男孩，以此逼迫他聽話，而是要從他的心理入手，滿足他內心的種種需求，這樣我們對他的教育才會有更好的效果。
不要動輒就把“爸爸”搬出來嚇唬男孩
要縮小自己與男孩之間的“心理距離”
對男孩多鼓勵少表揚，如果表揚也要到位
對男孩多評價少批評，如果批評也要準確
給男孩心靈成長的自由，尊重他但不放縱他
男孩需要歸屬感，媽媽要做他的“避風港”
男孩永遠需要關愛，對他說出你的愛
給男孩成功的體驗，滿足他對成就感的需求
與男孩保持一定的距離，鼓勵他自己去做事
注意“霍布森選擇效應”，尊重男孩的選擇
第八章 讓家成為男孩成長的地方，成為他教養的起點
對于每個人來說，家都是人生中*重要的場所。而對于男孩來說，家則是他成長的*重要的地方。很多的常識都可以從家里學到，很多的能力也可以從家中培養。而作為人的基本素質的教養，也同樣可以在家里進行培養，好媽媽一定要讓男孩帶著良好的教養走出家門。
在家里，教男孩一些規矩和禮儀
在家里，好好調適男孩的自我膨脹感
從明天開始，不再做男孩的“鬧鐘媽媽”
教孩子試著照顧家里的小寵物或盆景
在家里，要讓男孩學著幫忙做點家務
在家里，重視培養男孩的仁愛之心
在家里，教男孩學會誠實守信
培養男孩的敬畏心，他才能學會“自我保護”
在家里，不要忘了對男孩進行生命教育
在家也能塑造社會人，培養男孩的社會責任感
在家里，培養男孩各種良好的生活習慣
教男孩學會做自己的“管家”
第九章 對男孩“左手愛”“右手管教”，但不要走入誤區
愛男孩是每位媽媽都會做的事情，而管教男孩也是大多數媽媽會采取的教育行動。一手是愛，一手是管教，這樣的教育沒有什么問題。不過有的媽媽卻并不能做到兩手都抓好，而是走入了誤區，不是愛太多就是管教太多，所以，我們要走出“愛與管教”的誤區。
要給男孩自由，但自由要有原則和限度
對男孩可以獎勵，但怎樣獎勵、獎勵什么，要慎重考慮
小心“與其批評，不如多多夸獎”的負面作用
愛男孩也要愛自己，不要為愛男孩而“犧牲”自己
懲罰，帶給媽媽的可能是滿足感，帶給男孩的卻可能是傷害
對男孩不要喋喋不休地說教，要用“分享”去代替“說教”
不要對男孩干涉太多，否則會扼殺他的判斷力
不要對男孩過分保護，否則他會更加依賴媽媽
高分≠未來人生幸福，所以不要逼男孩一定考100分
媽媽要建立威信，但這不等于讓男孩害怕媽媽
男孩有獨立的人格，不要把他當成我們的“私有物”
用心與智慧教育男孩，而不僅僅是說教
對男孩來說，情緒與“善意的謊言”并不是管教
第十章 不吼不叫，正確看待并科學地解決男孩的問題
男孩的問題并不是什么教育難題，有的媽媽之所以會吼叫，其實也只是一時的不淡定，一時的心急，一時的找不到方向罷了。不要著急，男孩的問題有其特點，也有其根源，科學看待這些特點，積極探索其根源，努力培養自己的教育智慧，就能找到合適的解決方法。
記住一點：沒有“問題男孩”，只有男孩的問題
不得不做的反思：男孩問題的根源在哪里
正確面對男孩的“逆反心理”并改變自身觀念
與其催促男孩“快一點”，不如與他一起想可行的辦法
科學地對待男孩問題的“三個階段”
對男孩與其“事后管教”，不如“提前預防”
對男孩的教育不能一成不變，要因時、因人而異