**章 優秀源自合理安排 001→ 高中三年為何不能“前松后緊”？………002 002→ 清楚每一年的學習任務和重點………004 003→ 高效時間“整理術”………007 004→ 一周時間巧分配………010 005→ 可行又有益的雙休日計劃………012 006→ 妥善安排寒暑假………014 007→ 將時間一點一滴記錄下來………016 008→ 自習是效率的分水嶺………018 009→ 高三每分每秒都必須高效………020 第二章 時間利用必須以質取勝 010→ 學習的時候感到“饑餓”………024 011→ 用好學習的黃金時間………026 012→ 各門功課交叉學………028 013→ 零散時間有大作用………030 014→ 分清主次與輕重………032 015→ 在學習和娛樂之間找到平衡點………035 016→ 今日事今日畢………037 第三章 時間是如何省出來的 017→ 爭取更多的自由時間………040 018→ 學習中的“顛倒原則”………042 019→ “不求甚解”的冷藏法………044 020→ 充分利用身邊的資源………046 021→ *省時的“限時效應” ………048 022→ 少花時間多閱讀………051 抓住關鍵的四大環節 環節篇 第四章 預習：高效學習的**步 023→ 讓預習成為習慣………054 024→ 課前預習五步走………057 025→ 階段預習三方法………059 026→ 學期預習四要點………061 027→ 預習要因科制宜………063 028→ 適用于文科的提綱預習法………065 第五章 課堂：學習的主戰場 029→ 抓住課堂主戰場………068 030→ 不要放過關鍵內容………070 031→ 課堂上要有選擇地做筆記………072 032→ 掌握課堂注意力的調換………074 033→ 積極參加課堂提問和討論………077 034→ 當堂知識當堂消化………079 第六章 做題：學習成果需要檢驗 035→ 做題要講求方法………082 036→ 題目要精選精做………084 037→ 每道題只做一次………086 038→ 重視基礎題目………088 039→ 從錯題中總結規律………091 040→ 提高綜合解題能力………093 第七章 復習：學習貴在總結 041→ 當天知識當天消化………096 042→ 妙用睡前的半小時………098 043→ 復習要有針對性………101 044→ “舊路新探”復習法………103 045→ 利用好課本的目錄………105 046→ 高效使用參考書………107 技巧篇 “因科制宜”巧學習 第八章 文科重在積累 047→ 化整為零學語文………110 048→ 文言文要注意活學活用………112 049→ 提升作文的思想深度………114 050→ 意境結合記單詞………116 051→ 五官并用學英語………118 052→ 多看美劇，敢啃原版英文小說………120 053→ 不要用漢語思維套用英語………123 054→ 圖表提綱記史政………125 第九章 理科重在理解 055→ “重、精、巧”法學數學………128 056→ 關注物理的典型問題………130 057→ 學化學的“一般加特殊”法………132 058→ 把知識點作為專題進行總結………134 059→ 學習生物要文理結合………137 考場篇 靈活運用應試戰術 第十章 讓語文拿高分 060→ 利用題目中的隱含信息………140 061→ 閱讀題要做到快而不亂………142 062→ 文言文要善于審題………144 063→ 作文重在構思………146 第十一章 考好數學有方法 064→ 讓思維提前開始數學活動………150 065→ 執行好答題的三個循環………152 066→ 答題順序很關鍵………154 067→ 做好選擇題的技巧………156 068→ 用*熟悉的方法解答主觀題………158 第十二章 英語試題有規律 069→ 突破聽力有方法………162 070→ 填空題的解答技巧………164 071→ 提高閱讀題的正確率………166 072→ 英語寫作要有“亮點”………168 第十三章 文綜應試有妙招 073→ 答好文綜單選題………172 074→ 用發散性思維解答政治多選題………174 075→ 如何解答歷史概念型選擇題………176 076→ 解歷史題的“四步法”………178 第十四章 理綜突破指南 077→ 理綜選擇題要控制節奏………182 078→ 放眼全局，靈活機動………184 079→ 規范解答物理主觀題………186 080→ 如何答好化學推斷題………188__