序言
**章：注意了，小夫妻的合法“第三者”降臨
1.心理準備做再久，**次見面還是手忙腳亂？
2.產房護士是現成的育兒老師
3.**次擁抱的姿勢
4.參加醫院的寶貝游泳“大賽”
5.安全把寶寶從醫院拐回家
第二章：大老爺們的育兒經
1.你買了多少本育兒書？
2.沒有嬰兒房？那來張嬰兒床
3.精挑細選的奶瓶
4.嬰兒服，款式質量都得有
5.尿布還是尿不濕？
6.沐浴用品比你的還要多（育網，水溫計，沐浴露，洗發液）
7.自己家的玩具工廠
8.時代在進步，嬰兒也有奢侈品
第三章：吃什么？*頭疼了……
1.母乳：給寶貝*原始的食物（對母嬰都好）
2.瘋狂的奶粉，怎么選？
3.喂孩子，是個技術活（哺乳時的方法，姿勢）
4.沖奶粉，比泡咖啡難
5.翠花，什么時候上輔食？
6.判斷寶寶對食物的需求
7.全面的營養補給
8.什么東西你能吃，寶寶不能吃？
第四章：男人觀點——養孩子比養寵物難多了
1.教你觀察你的孩子（哭，笑，身高體重，常見的現象分析）
2.寶貝哭鬧的應對策略
3.給寶貝穿衣服的智慧（怎么穿，穿多少）
4.什么樣的睡姿*健康
5.寶貝需要睡多久？（定時叫醒還是自然醒）
6.按需哺乳，給寶寶*好的營養
7.嬰兒體操做起來！
8.防止小兒夜哭的秘籍
第五章：老婆很辛苦，衛生護理的事就交給老公吧
1.換尿布，是門高深的學問
2.尿布疹，退散！
3.幫寶寶處理排泄物
4.奶瓶！一定要消毒！
5.幫寶寶洗呀洗呀洗澡澡
6.寶寶嬌嫩皮膚更需要科學護理（爽身粉，臀部護理）
第六章：孩子生病了？別著急
1.別忘了疫苗接種
2.大便是寶寶身體的指示信號
3.亞洲小嬰兒得黃疸很正常
4.皮膚過敏，要小心呦
5.別讓家中成為沙漠一預防寶貝脫水
6.脹氣？嘔吐？便秘？注意寶寶嬌弱的腸胃
7.嬰兒常見的意外和急救方式
第七章：爸爸的0歲教育方案
1.理財，早開始早好
2.那些重要的日子
3.對著寶寶，五音不全也要唱歌，沒有墨水也要講故事
4.小心別把壞毛病帶給寶寶
5.放什么音樂，莫扎特還是搖滾？
6.硝煙！爭搶寶貝**句話所有權！
第八章：脫離戀寶貝型父母族群
1.合理安排自己的生活
2.別小心眼，把寶貝藏在家中
3.培養寶寶的習慣，做有原則的父母
4.不要吃驚，他（她）已經在學習了，（語言，思維，身體的運用）
5.你的小天使，將有自己的生活（寶寶社交圈）