**篇 健康宣言——讓肝臟回歸健康**章 認識肝臟——走進肝臟的神奇世界**節 探索肝臟的秘密和肝臟見見面關于肝臟的結構組成認識一下肝臟的左鄰右舍肝臟功能大盤點川流不息的肝臟血流記得為肝臟“減負”第二節 和肝病握握手認識肝病及其分類引發肝病的“元兇”肝病的易患人群出現哪些癥狀應立即去醫院檢查肝臟不舒服的原因肝病檢查的項目肝功能檢查要因人而異皮膚發黃是肝病的危險信號第三節 正確認識肝臟疾病肝臟疾病有哪些病毒性肝炎有哪幾種類型甲肝——病從口入乙肝——威脅全民健康的殺手丙肝——沉默的疾病丁肝——有缺陷的幫兇戊肝——喜歡“接近”青少年的疾病脂肪肝——文明的富貴病藥肝——是藥三分毒酒精肝——且莫貪戀杯中物肝硬化——不再是肝病的終點肝癌——兇惡的生命殺手第四節 揭秘肝病的傳染性病毒性肝炎的傳播途徑乙肝病毒傳染性強嗎與嬰兒感染乙肝病毒有關的因素為何乙肝病毒傳播的主要途徑是性傳播無黃疸性肝炎有傳染性嗎如何防治戊型肝炎傳播肝硬化傳染嗎第五節 例數肝病的幾大危害肝病常見的并發癥知多少慢性肝病與糖尿病乙肝的并發癥有哪些酒精性肝炎有哪些并發癥肝病為何會合并膽道感染脂肪肝危害大檢舉肝硬化的并發癥有哪些肝硬化帶來的危害肝炎可并發血液系統疾病肝病對神經和消化系統的危害第二章 婚育物語——“肝”美人生有愛相伴**節 肝病患者婚戀物語熱戀對象息有乙肝怎么辦親吻會感染乙肝病毒嗎肝病患者能結婚嗎乙肝表面抗原陽性者能結婚嗎甲肝患者能結婚嗎肝病患者適宜結婚的情況警惕“蜜月肝炎預防“蜜月肝炎”專家支招第二節 肝病患者的“性”福人生高尚的性愛觀是肝病患者的“良藥”肝病患者能享受“性”福嗎肝病患者性生活的注意事項性而有節，健康長壽肝硬化患者能進行性生活嗎夫妻中有一人為肝病患者怎樣避孕第三節 肝病患者孕產知識可以懷孕的肝病患者肝病患者不適合懷孕的情況肝炎婦女能否懷孕肝炎男性能否生育乙肝病毒攜帶者能否生育肝炎對妊娠的影響普查乙肝病毒指標有益母嬰妊娠期患病毒性肝炎的防治肝病孕婦應提前入院待產肝病孕婦安全度過分娩期的建議乙肝孕婦分娩方式的選擇肝病患者產后應注意的問題肝炎患者能否哺乳第二篇 養生之道——開啟智慧養生之門**章 日常生活——細節決定肝臟健康**節 日常細節里的養肝哲學防治肝病，從健康生活方式做起肝病患者要養成良好的生活習慣起居有規律肝炎患者應避免的七大生活方式肝炎患者生活中八項注意肝炎患者在家休息時的注意事項在家調養不可用腦過度肝炎患者不宜長時間看書、看電視輕松做到健康、工作兩不誤正確的休息方式有益健康抓住安睡這劑“良藥肝病患者午休的好處肝病患者洗澡的注意事項……第三篇 飲食調理——頤養肝臟改“膳”之道**章 科學飲食——外調內養促健康第二章 辨證選食——餐桌上的護肝“靈藥”第四篇 合理運動——打造健康的基石**章 正確運動——抓住健康的金鑰匙……第五篇 平和心境——健康肝臟從“心”開始第六篇 藥物治療——良藥苦口利于病第七篇 預防護理——做自己的健康衛生