**章　初中3年，*高效的時問計劃
　一　成績好壞，自習時間是關鍵
　　細節1：早自習——把握三階段：前15分鐘、中間10分鐘、*后5分鐘
　　細節2：晚自習——每天只學兩科，一科為主，一科為輔
　二　名次先后，重點在課堂時間
　　細節3：絕不開小差，緊跟老師思路
　　細節4：老師強調的地方，往往是本節課的重點或難點
　　細節5：記筆記、聽課，兩不誤
　三　優等生，都是安排時間的高手
　　細節6：一周時間的安排
　　細節7：雙休日的安排
　　細節8：克服“明日復明日病”
　　細節9：充分利用“零布頭時間”
　　細節10：找到屬于自己的*佳用腦時間
　四　快速提升自我的捷徑——高效利用寒暑假
　　細節11：復習上學期內容，強化薄弱環節
　　細節12：預習下學期內容，不求深，但求了解
　　細節13：必須多讀課外書
第二章　初中3年，如何高效利用學習資源
　一　課本——學習資源的重中之重
　　細節14：善用課本目錄
　　細節15：圖表、附錄和索引的作用不可低估
　　細節16：將課本放在*顯眼的地方
　二　教輔書——不僅要有選擇地買，更要有選擇地用
　　細節17：吃透一本習題集
　　細節18：初三復習階段如何用好參考書
　　細節19：用好參考書有訣竅——先刪后改，先做后想
　　細節20：盡量買有答案的參考書
　三　筆記——你的盲科辭典
　　細節21：“邊批十夾紙”式筆記法
　　細節22：堅持做錯題筆記和難題筆記
　　細節23：針對科目特點，選擇合適的筆記形式
　　細節24：整理筆記“七步法”
　四　同學——“三人行必有我師”
　　細節25：與同學討論問題，詢問不懂的問題
　　細節26：結交一個積極上進的好朋友
　　細節27：將同學當成競爭對手
　五　老師——身邊的“寶藏”
　　細節28：哪門科目學得差，就與哪門科目的老師做好朋友
　　細節29：敢于提問，從老師身上淘更多的“金子”
　六　試卷——考高分是要講究技巧的
　　細節30：每考～次試，就作一次總結
　　細節31：將試卷裝訂成冊
第三章　初中3年，*有效的學習技巧
　一　效率——學習狀態決定成效高低
　　細節32：盡快進入狀態
　　細節33：玩的時候痛快玩，學的時候專心學
　　細節34：多培養一個好習慣
　二　找到適合自己的路子
　　細節35：成績不好抓基礎
　　細節36：成績超好攻難點，攻課外
　三　中等生，如何在忽視中突圍
　　細節37：多做練習，注重知識的運用
　　細節38：明確各科優劣勢——用八分的力氣攻克瘸腿科目
　　細節39：改掉致命的不良習慣——馬虎、不求甚解
　四　學科不同，技巧大不同
　　細節40：理科學習——牢記公式，靈活運用公式*重要
　　細節41：文科學習，在理解的基礎上識記*重要
　　細節42：學會列大綱——理清各門科目的脈絡
　　細節43：過度學習法
　五　從成績不佳到成績超佳的三技巧
　　細節44：有疑就必須問，別讓問題過夜
　　細節45：尋找自己學習的薄弱環節
　　細節46：不走尋常路——顛倒學習程序
第四章　初中3年，如何自我掌控學習環節
　一　預習——讓你每時每刻都領先一步
　　細節47：了解預習的三大作用
　……
第五章　初中3年，如何打敗學習的敵人
第六章　初中3年，階段不同任務不同
第七章　初中3年，如何忙碌又快樂著