Chapter 1 心靈維他命
風兒和樹葉
　樹葉之語
　男孩和狗的故事
　老人與鳥兒
　放飛自由
　喬治的禮物
　好兄弟
　愛說話的老鐘表
　*動聽的歌聲
　滑冰的教訓
　一張“寫錯了”的支票
　一把拾到的小刀
　知足的小男孩
　鄰居借馬
　*紳士的報復
　做一個充滿善意的人
　作證人的小女孩
　我的演出生涯
　阿爾弗雷德大帝
　伸張正義　
　富蘭克林小時候的故事
　一個*難說的字
　古怪的老紳士
　一次難忘的叛亂
　別輕易許諾
　虛偽的伊阿古
　初到費城
Chapter 2 搬走那些“絆腳石”
　蘇珊與王冠
　擦鞋童亨利
　勤勞的蜜蜂
　媽媽的禮物
　沙漏的啟示
　將煩惱釋放
　回聲
　和藹地說話
　七根木棍
　點滴有愛做一個優秀的朗誦者
不滿的鐘擺
命運的法則
勞動創造財富
一塊小面包
冒失的小雞
替別人著想
黑暗并不可怕
勇敢和怯懦
戰士
哈里和路標
真正的勇敢
堅持
有志者事竟成
真正的男子漢
水手的生活
勇敢的鷹
食米鳥
積小勝為完勝
女人的勇氣
華盛頓的性格
Chapter 3 播撒愛的種子
少年士兵
布斯和她的小貓
陽光蘇茜
如何解決爭吵
山姆和哈里
祖父講述的故事
快樂的時光
美麗的手
金子般的微笑
孝順的珠寶商
好奇的瑪芝莉
溫柔之手
同情的力量
一個幸福的驚喜
鎮上的水泵
慷慨的俄羅斯農民
考多夫人的演講
*好的報復
小耐麗之死
算命先生
對逝者的哀思
扯破的洋娃娃
拉爾夫·維克
貪吃的女孩
逃學的小男孩
失靈的鬧鐘
友善的競爭
麥克尼克斯四兄弟
誤時
控制你的脾氣
尊敬先輩
Chapter 4 讓友善成為一種習慣
幸福在哪里
狐貍和鴨子
物歸原處的好習慣
風和太陽
蝙蝠的寓言
查理和羅布
時鐘和日晷儀
警惕**次飲酒
趁早著手
學會說“不”
粗魯是一種陋習
海水為什么是咸的
一個故事兩種說法
節約，從一根繩子開始
使自己受歡迎的好方法
那條沒有釣到的魚
潑冷水的藝術
富蘭克林的談吐魅力
黃金準則
Chapter 5 打造*好的自己
心無二用
稱象
學會思考
雷和他的燈籠風箏
蘇西的作文
不該再“混”了
剎那之間
知識是一把雙刃劍
一乘以一等于幾
面試
斯奎爾斯的方法
機智與才干
論讀書
讀書的目標
教育的必要
哥倫布
用自己的腦子配色
科學的目標和局限性
人是如何推理的
Chapter 6 快樂如此簡單
一個溫馨祥和的家
喬治的晚餐
哈瑞擁有多少財富
生命之旅
告別疲憊的昨天
奧爾馬國王的生活計劃
幽默的查布先生
保持心情愉快
假如世界上沒有孩子
快樂的新年
　給予的快樂
　哈瑞和他的狗
　一分辛苦一分才
　懶漢休和托利先生
　約翰伯伯
　不能忘卻的記憶
　安妮的夢